拉丁舞為什么不建議學(xué)習(xí)

1.學(xué)習(xí)拉丁舞易造成孩子韌帶拉傷。拉丁舞運(yùn)動(dòng)量大、節(jié)奏快、轉(zhuǎn)變動(dòng)作多，成人稍不小心都可能意外受傷，更何況是小孩子。雖然孩子的肌肉彈性比較好，身體比較柔軟，但他們的肌肉力量比較差，關(guān)節(jié)、韌帶的承受能力比較低，跳拉丁舞容易疲勞、拉傷等。另外，跳拉丁舞時(shí)，女性必須穿上高跟鞋，這不利于小女孩的骨骼發(fā)育。

2.學(xué)習(xí)拉丁舞易使孩子扭傷。育兒專家特別提醒，家長(zhǎng)不要盲目跟風(fēng)，讓學(xué)齡前兒童學(xué)習(xí)拉丁舞，這樣的做法是很不可取的。同時(shí)，兒童學(xué)習(xí)拉丁舞，不要強(qiáng)行做高難度動(dòng)作，跳舞前熱身要做足。初學(xué)的孩子不要穿太高的高跟鞋，以防扭傷。

3.學(xué)習(xí)拉丁舞容易導(dǎo)致孩子殘疾。其實(shí)不只是拉丁舞，兒童身體各處都比較柔軟，學(xué)舞時(shí)下腰、劈叉等動(dòng)作造成孩子終生殘疾的案例也不是沒有。學(xué)齡前孩子學(xué)習(xí)拉丁舞一般一周1～2次為宜。根據(jù)不同年齡的孩子保持有意注意力的時(shí)間不同，每一次學(xué)習(xí)拉丁舞的時(shí)長(zhǎng)也是不盡相同的。

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