發(fā)布時間: 2025年01月04日 06:52
美國大學(xué)除了考慮申請者的學(xué)習(xí)能力之外，還會通過課外活動考察申請者在其他方面的能力。美國大學(xué)錄取委員會看重哪些能力▼領(lǐng)導(dǎo)能力：很多美國的大學(xué)在自己學(xué)校網(wǎng)頁上的簡介中都會說—我們是要培養(yǎng)某個領(lǐng)域的領(lǐng)導(dǎo)者。舞蹈社現(xiàn)在的中學(xué)生有很多是有舞蹈基礎(chǔ)的，但是這個在申請美國大學(xué)的時候，多數(shù)只能作為一個興趣愛好來寫進(jìn)文書里，因?yàn)閷W(xué)生本身除了作為興趣愛好玩玩兒，沒有再就自己的舞蹈做更進(jìn)一步的發(fā)揮。
大家成績都那么好，大學(xué)怎么決定錄取誰？活動就是重要因素之一。美國大學(xué)除了考慮申請者的學(xué)習(xí)能力之外，還會通過課外活動考察申請者在其他方面的能力。因此，除了必備的標(biāo)準(zhǔn)化考試的成績（托福、SAT/ACT），活動也是一個極其重要不容忽視的板塊。
在填寫CA申請表格時，活動列表有10個，要求你列舉你參加的課外活動，社團(tuán)，志愿者等等，注意選擇能突出你興趣廣泛度和個人能力的活動，按活動對你個人的重要性或時間多少排序。很多國內(nèi)學(xué)霸卡在這里卡住了，不知道寫什么。下面本文將詳細(xì)告訴你招生官想從課外活動中看到學(xué)生的什么能力，以及2022er如何利用這半年規(guī)劃課外活動。
美國大學(xué)錄取委員會看重哪些能力
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領(lǐng)導(dǎo)能力：
很多美國的大學(xué)在自己學(xué)校網(wǎng)頁上的簡介中都會說—我們是要培養(yǎng)某個領(lǐng)域的領(lǐng)導(dǎo)者。要培養(yǎng)這個，當(dāng)然他們要選擇有領(lǐng)導(dǎo)能力或者有領(lǐng)導(dǎo)潛質(zhì)的申請者。如何才能讓自己有領(lǐng)導(dǎo)力、或者領(lǐng)導(dǎo)潛力呢？領(lǐng)導(dǎo)力不是單純地站在高處發(fā)號施令，它包括組織能力、協(xié)調(diào)能力、溝通能力、團(tuán)隊(duì)協(xié)作精神等融為一體的能力。申請者可以有的選擇很多：
選擇1：創(chuàng)建一個屬于自己的社團(tuán)或組織
進(jìn)了高中多觀察、多跟老師和同學(xué)交流，看看學(xué)校里面缺少什么。比如每個高中可能會有很多想要出國的學(xué)生，大家都在捉摸要做點(diǎn)什么。這個時候你完全可以了解一下誰要出國，然后把大家召集起來，創(chuàng)建一個什么協(xié)會或者社團(tuán)等，比如：
志愿者協(xié)會（一個有社會責(zé)任感的公民）：當(dāng)你看到敬老院的老人們的孤獨(dú)，你會難過；當(dāng)你看到孤兒院的孩子們的天真，你會為他們失去父母感到揪心；當(dāng)你看到幼兒園的孩子們的快樂，你會不自覺地跟著一起高興；當(dāng)你看到大街上的流浪貓、流浪狗，你會心酸．．．．．．你總想能為他們做點(diǎn)什么。如果你是這種感受，那你就真正的為他們做點(diǎn)什么吧。創(chuàng)建這樣一個協(xié)會，帶領(lǐng)大家一起為社會做點(diǎn)貢獻(xiàn)，這不是說大話，而是真正的發(fā)自肺腑的心聲。在帶給別人快樂的同時，在創(chuàng)建這個協(xié)會的過程之中，你不也正好訓(xùn)練并展現(xiàn)了領(lǐng)導(dǎo)力了么？
文學(xué)社團(tuán)（如果你是個文學(xué)青年，喜歡文學(xué)）：高中生因?yàn)閬碜詫W(xué)校、家長和自身的壓力都比較大，所以很多學(xué)生喜歡寫點(diǎn)什么來發(fā)泄一下心中的情緒，也有很多學(xué)生通過閱讀來排解心中的疑惑。這對學(xué)生的長遠(yuǎn)發(fā)展來說是有利的，把這些喜歡文學(xué)的學(xué)生組織到一起，大家分享自己喜歡的書，寫寫自己的生活，爭取能出版，哪怕能在校內(nèi)創(chuàng)辦刊物來發(fā)表。當(dāng)然這其中會涉及到各種各樣的問題，會有無法預(yù)料的困難和挑戰(zhàn)，可是如果能堅(jiān)持下來，如果能產(chǎn)生一些影響力，你就在某種程度上成功了。
數(shù)學(xué)社團(tuán)（比如你在數(shù)學(xué)上頗有造詣；而且打算申請數(shù)學(xué)相關(guān)專業(yè)）：不是每個學(xué)生的數(shù)學(xué)都是學(xué)得很好的，所以如果你在數(shù)學(xué)方面比較有天分，學(xué)得非常優(yōu)秀，為了幫助其他同學(xué)，你完全可以創(chuàng)建一個數(shù)學(xué)社團(tuán)。這個數(shù)學(xué)社團(tuán)里可以做的事情也是很多的：組織一些數(shù)學(xué)學(xué)得好的同學(xué)來當(dāng)小老師，為大家講解難題，你也可以邀請老師來做評價。創(chuàng)意完全來自你，但是絕對不會完全來自你，你需要聽取大家的意見和建議，依靠團(tuán)隊(duì)協(xié)作才能達(dá)成目的。你的社團(tuán)才是成功的。如果成績比較弱的學(xué)生能在這個社團(tuán)的幫助下提高了成績、提高了自信心，那么你的社團(tuán)也算是有影響力了。
生物社團(tuán)（比如你對生物有非常濃厚的興趣；而且打算申請生物相關(guān)專業(yè)）：在與學(xué)生的接觸過程中，發(fā)現(xiàn)好多學(xué)生是真的對生物擁有濃厚的興趣的。那么生物社團(tuán)的創(chuàng)建就是一個最好的來繼續(xù)培養(yǎng)對生物的愛好的場所了，組織一些生物愛好者做一些實(shí)驗(yàn)，根據(jù)課堂上學(xué)到的知識來培育一些東西，按照課本的說明來觀察相應(yīng)的現(xiàn)象。比較簡單的例子，有學(xué)生就會自己養(yǎng)一些植物，來觀察并記錄它的向陽性。最好的辦法是邀請自己的老師來指導(dǎo)大家。
物理社團(tuán)（比如你在物理上頗有造詣；而且打算申請物理相關(guān)專業(yè)）：學(xué)習(xí)工程專業(yè)是現(xiàn)在很多學(xué)生的目標(biāo)，作為很多工程專業(yè)的基礎(chǔ)，物理社團(tuán)的建立則同數(shù)學(xué)社團(tuán)和生物社團(tuán)一樣有價值。
音樂社（比如你是熱愛音樂的孩子）隨著超級女生、快樂女生、快樂男生這些選秀活動對中學(xué)生的沖擊，許多熱愛音樂的學(xué)生也苦于無處表達(dá)自己對音樂的熱愛。那么音樂社的創(chuàng)建就可以被提上日程了。
舞蹈社（比如你熱愛舞蹈，而且以前學(xué)過）現(xiàn)在的中學(xué)生有很多是有舞蹈基礎(chǔ)的，但是這個在申請美國大學(xué)的時候，多數(shù)只能作為一個興趣愛好來寫進(jìn)文書里，因?yàn)閷W(xué)生本身除了作為興趣愛好玩玩兒，沒有再就自己的舞蹈做更進(jìn)一步的發(fā)揮。如果你有魄力，你可以把這個帶進(jìn)校園，甚至可以請舞蹈老師來給大家上課。那么一個舞蹈社就應(yīng)運(yùn)而生了。
所有上面舉的例子僅僅是例子而已，希望申請者一定要有自己的魄力去發(fā)掘新的東西，不然大家就變成了千篇一律的東西。
不管創(chuàng)建什么，整個過程都會摻雜著酸甜苦辣，有時候未必有想法和魄力就能完成自己的目標(biāo)，就能成功創(chuàng)建。但是貴在堅(jiān)持，貴在你如何克服掉困難，貴在你從中學(xué)到了什么。不要擔(dān)心失敗而不敢去嘗試，而是要有就算失敗也要做100%的努力的決心。只有這樣，申請者的領(lǐng)導(dǎo)力才是真正的鍛煉和展現(xiàn)了。
選擇2：
如果你沒有機(jī)會和可能性去創(chuàng)建什么，那就參加一些其他的可以體現(xiàn)自己領(lǐng)導(dǎo)力的活動，比如加入學(xué)校學(xué)生會，通過努力擔(dān)任某個領(lǐng)導(dǎo)，然后領(lǐng)導(dǎo)同伴們做一些事情；比如擔(dān)任班級中的班干部，帶領(lǐng)同學(xué)們一起為班級做貢獻(xiàn)。只要有心，處處都是機(jī)會。
選擇3:
領(lǐng)導(dǎo)力不一定有一個組織，單純的一個項(xiàng)目或事件也是可以的，比如班級組織舞臺劇，那么申請者就可以毛遂自薦作導(dǎo)演，相信領(lǐng)導(dǎo)力會因此得以發(fā)揮并提高。
被領(lǐng)導(dǎo)能力—團(tuán)隊(duì)協(xié)作精神
當(dāng)90%的申請者都在為了提高自己的領(lǐng)導(dǎo)力而奮斗的時候，還有那10%不喜歡做領(lǐng)導(dǎo)者的申請者在苦惱著。而如果你就是這樣的一個申請者，如果你就是喜歡做一個群眾，就一定不要生拉硬扯到領(lǐng)導(dǎo)力上。你還會有其他打動美國錄取委員會的地方。如果所有的申請者都說自己有領(lǐng)導(dǎo)力，結(jié)果就是誰也沒有領(lǐng)導(dǎo)力。當(dāng)你在別人的領(lǐng)導(dǎo)下做得其樂融融時；當(dāng)你與隊(duì)員的合作愉快結(jié)束時，那么你所具備的被領(lǐng)導(dǎo)能力和團(tuán)隊(duì)協(xié)作的精神也是你的亮點(diǎn)之一。所以當(dāng)下次機(jī)會來臨時，學(xué)習(xí)被領(lǐng)導(dǎo)吧。
Diversity（多樣性）
美國的大學(xué)在介紹自己的學(xué)校的時候通常會說的另外一點(diǎn)就是自己的diversity，它希望各個國家的申請者能為它帶去多樣性。所以申請者要是能讓學(xué)校相信你就是他們想要的多樣性的人，同時學(xué)校的多樣性也能滿足你的需求，那么你就成功了。如何來體現(xiàn)自己的多樣性呢？
首先排除掉自己頭腦中的關(guān)于多樣性的復(fù)雜定義，任何一個人的存在就是為學(xué)校增加多樣性的元素，我們要做的是除了這個人本身能給學(xué)校帶去的多樣性之外，你的具體事項(xiàng)能為學(xué)校帶去的多樣性。
例 1：特長/愛好/興趣類，如二胡、剪紙、篆刻、國畫、小提琴、鋼琴、長笛、豎笛、陶瓷、古箏、民族舞、芭蕾舞、乒乓球、京劇、太極等?，F(xiàn)在越來越多的申請者非常多才多藝，通過文書把自己的多才多藝展現(xiàn)給大學(xué)，寫得恰到好處就能夠打動它們?？墒侨绻銢]有任何的特長怎么辦？既然從初三一畢業(yè)就打算開始做準(zhǔn)備了，你也完全可以就自己的喜好去學(xué)習(xí)和實(shí)踐。喜歡舞蹈的女孩子完全可以去學(xué)習(xí)各種你愛好的舞蹈，喜歡運(yùn)動的男孩子當(dāng)然也可以去學(xué)習(xí)你感興趣的各種運(yùn)動。學(xué)習(xí)的過程自然會不止是快樂，必然會有艱辛和汗水，可是等到學(xué)成，你就既具備了diversity，又擁有了克服困難的勇氣，兩者兼得，何樂而不為呢？
例 2：平凡中見閃光點(diǎn)—餃子。僅僅以餃子來舉例，幾乎所有剛出國的學(xué)生都會覺得痛苦的一件事情是：適應(yīng)不了那么的餐飲。在國內(nèi)的時候抱怨學(xué)校餐廳的飯菜難吃、責(zé)怪父母做的飯菜總是一種味道，可是去了美國后就開始懷念在國內(nèi)的這些飯菜。那么其實(shí)你可以先在國內(nèi)就做個準(zhǔn)備，把這種中國傳統(tǒng)的美味食物帶到美國去，為他們帶去diversity。跟父母學(xué)習(xí)如何包餃子，包到美味、包到美麗，這樣一來，又是魚與熊掌可以兼得的收獲：因?yàn)槊绹髮W(xué)的宿舍很多是可以做飯的，等你餓得不行的時候就動手包餃子吧，帶動你的同學(xué)和室友一起來干，其樂融融，填飽了肚子，還大顯了身手。甚至等到哪一天你突發(fā)奇想，在美國的學(xué)校里辦一個餃子社，那也是非常有創(chuàng)意的吧
給學(xué)校帶去多樣性的東西不僅僅是這些可以看得見、摸得著的，一種精神、一個志向都是可能性，所以同學(xué)們完全可以不拘泥于上述所列舉。最好的辦法就是去開創(chuàng)屬于自己的特色，把這個特色帶給他們。是的，要有創(chuàng)新能力。
創(chuàng)新能力
創(chuàng)新能力是一種最看不見、摸不著的能力，但是縱觀各個大學(xué)對自己的吹噓，都是要培養(yǎng)有創(chuàng)新能力的人才，所以我們當(dāng)然也要投其所好，告訴他們，我有創(chuàng)新能力?？墒侨绾蝸碜屗麄兿嘈拍阌袆?chuàng)新能力呢？
最簡單的辦法就是去參加一些創(chuàng)新大賽，參加創(chuàng)新大賽的關(guān)鍵在于你在這個過程中是如何創(chuàng)新的，“如何”這兩個字是最關(guān)鍵所在。
更加簡單的辦法是在生活中的細(xì)微處都能做到創(chuàng)新，比如說有個女孩喜歡當(dāng)導(dǎo)演，她有一次導(dǎo)演《梁山伯與祝英臺》，起初選擇用夸張的喜劇方式來表達(dá)。但是把中國這么凄美的一個故事用喜劇表達(dá)顯然很難讓觀眾和評委接受，于是在遭到批評后，該女孩將這個故事創(chuàng)新性地用了啞劇來表達(dá)，加上中間的舞蹈和音樂，整個演出所獲得的成功是她自己都沒有想到的。
仔細(xì)觀察生活、運(yùn)用生活，你會發(fā)現(xiàn)生活中可以創(chuàng)新的地方無處不在，學(xué)習(xí)時解答題目用創(chuàng)新的思維來完成、幫父母做家務(wù)時可以發(fā)明一些小創(chuàng)造，只要你肯用心，驚喜就無處不在。
社會責(zé)任感
不得不感到遺憾的是，中國的申請者在社會責(zé)任感方面是比較欠缺的，不見得是學(xué)生沒有這種責(zé)任感，而是這種責(zé)任感長久以來被父母、被學(xué)校、被老師壓制著，學(xué)生的天職就是學(xué)習(xí)，不要去管什么其它亂七八糟的東西，這是普遍地中國學(xué)生被教育的方式。所以學(xué)生自己都不知道社會上還有其它的東西需要自己去承擔(dān)責(zé)任。
什么是社會責(zé)任感呢？當(dāng)四川大地震后你看到那么多人在受苦受難的時候，你很想能夠幫他們做點(diǎn)什么；當(dāng)大街上看到乞討的殘疾人時，你趕緊拿出自己的零花錢去給他們買點(diǎn)熱飯；當(dāng)公交車上有老人上車時，你馬上站起來為他們讓座…..所有的這些都是一種責(zé)任感，你想為這個社會做點(diǎn)什么，所以你可以選擇：
選擇1：創(chuàng)建上面筆者所說的志愿者協(xié)會和各種社團(tuán)，創(chuàng)建各種社團(tuán)的動機(jī)之一是為了鍛煉自己的能力，然而筆者希望動機(jī)之二是你心中的責(zé)任感，這種責(zé)任感指的是你所做之事最終是為了方便其它人，幫助其他人，同時提高自己，唯有如此，最終才能獲得成功，你的領(lǐng)導(dǎo)能力才會在責(zé)任感的驅(qū)使下真正得到鍛煉。
選擇2：如果沒有這個時間和精力，你可以周末去陪老人們聊聊天；你可以倡議大家不要再丟棄自己的寵物；你可以呼吁同學(xué)不再奢侈浪費(fèi)，把錢捐出來寄給希望小學(xué)；你可以做的事情有很多，就看你想不想做，有沒有膽識去做。從初三的暑假就可以開始的工作，如果一直堅(jiān)持下去，收獲的不僅僅是經(jīng)歷，更是你的成熟。
應(yīng)對挑戰(zhàn)和克服困難的能力很多的中國申請者都像是溫室里的花朵，美麗但是易碎，不能承受打擊和磨難，這是美國的大學(xué)不喜歡的類型。
美國的很多大學(xué)特別喜歡經(jīng)歷過磨難，然后克服了磨難又成長起來的學(xué)生。我們中國的學(xué)生在寫挫折的時候幾乎千篇一律：考試失利、參加競賽沒有取得成功……筆者不是說這不是你所經(jīng)歷的挫折，只是這個挫折是幾乎每個中國學(xué)生都會寫的一個，曾經(jīng)有個SAT2200，TOEFL 100 的學(xué)生DIY 申請了15 所學(xué)校都被拒之后給我們看他寫的Essay，最主要的一篇寫的就是考試失利給他帶來了多么大的刺激，讓他多么難過、絕望，以至于連媽媽生病都沒注意到……花掉了2/3 的篇幅來描寫失利帶給他的痛苦。作為一個成熟的人來讀這樣的文章后留下的第一印象不是后來如何克服了困難，而是前面這么長篇幅的無病呻吟，這無病呻吟還不過是一次考試失利，用美國錄取委員會的話來說就是“這有什么啊，下次好好努力考不久完了嗎？至于嗎？”
中國的申請者經(jīng)歷過磨難的還是很少，尤其是有錢可以出國的家庭，對孩子都是寵愛有加，含在嘴里怕化了，捧在手里怕掉了。這對孩子的未來而言不是種多么美好的教育方式。而如果恰巧你真的是具備了這種成熟困難、克服困難的能力，那么你就比別人有了優(yōu)勢。
Research（研究）能力
作為中國的高中生，真正去做過 Research（研究）并得出來報告和結(jié)論的少之又少。不一定是沒有這個能力，不一定是沒有興趣，但是缺乏創(chuàng)新、缺少好奇心、缺少對自己未來的規(guī)劃導(dǎo)致申請者經(jīng)歷在該方面的匱乏。如果有機(jī)會做彌補(bǔ)，那么自然又可以為申請加分。比如如果你將來打算學(xué)習(xí)環(huán)境工程，可以嘗試著了解跟環(huán)境相關(guān)的命題，跟學(xué)校或者校外或者中國的大學(xué)尋求機(jī)會和幫助，去組織感興趣的同學(xué)們做自己的Research，比如跟環(huán)境相關(guān)的、跟每個人關(guān)系密切的垃圾桶分類的情況，中國的現(xiàn)狀就是人們沒有習(xí)慣將垃圾分類，那么你有沒有注意到？因?yàn)檫@個習(xí)慣可能給環(huán)境帶來的壓力你有沒有想過？你有沒有好的建議可以呼吁大家在這方面為我們的環(huán)境做出我們自己的貢獻(xiàn)？如果能夠推動這些事情做成，那么至少你有三個方面的提升：你對社會的責(zé)任意識讓人對你肅然起敬；你組織帶領(lǐng)大家的過程讓你的領(lǐng)導(dǎo)能力展露無疑；你在整個過程中如果有自己的創(chuàng)新進(jìn)去，那么你又有了新的收獲，如此多的收獲，何樂而不為呢？
國際交流、國內(nèi)外旅游
這在某種程度上也是給美國大學(xué)帶去多樣性的一種經(jīng)歷，單獨(dú)列出來是因?yàn)橹袊亩鄶?shù)學(xué)生還是沒有這方面的經(jīng)歷。經(jīng)常有這種經(jīng)歷的學(xué)生的眼界會相對開闊一些，見多識廣一些，美國大學(xué)的錄取委員會就會喜歡一些。所以有機(jī)會的話，可以多出去旅游一下。至于國際交流，也有一些選擇，比如自己就讀的高中組織的交流，參加起來比較容易。也會有一些其它，比如全球青少年領(lǐng)袖峰會，比如可以參加學(xué)校的summer program 等等。
各種榮譽(yù)和獎項(xiàng)
參加各種校級的、市級的、國家級的乃至國際級的學(xué)術(shù)以及非學(xué)術(shù)方面的競賽，會讓你更受美國的大學(xué)的青睞。比如全國奧林匹克的數(shù)學(xué)競賽、物理競賽等各學(xué)科競賽，或者校級的各學(xué)科競賽、演講比賽、辯論賽、模特大賽、書法大賽、作文比賽、象棋比賽、圍棋比賽、乒乓球比賽、棒球比賽等。但是一定不要漫無邊際地亂抓一氣，只要是個比賽就去參加，要有選擇地根據(jù)自己的興趣愛好、將來的學(xué)習(xí)目標(biāo)、職業(yè)目標(biāo)來進(jìn)行。比如說你將來想學(xué)生物，那么你可以參加生物競賽；比如你想學(xué)習(xí)金融，那么你可以參加數(shù)學(xué)競賽，參加象棋、圍棋等能鍛煉自己的邏輯思維能力的比賽；比如你打算學(xué)習(xí)傳媒，那么你可以參加一些辯論賽、作文比賽等。
這半年應(yīng)該如何繼續(xù)規(guī)劃自己的活動？
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首先應(yīng)當(dāng)先整理好自己初步的、已有的活動，然后進(jìn)行分類，再看自己哪些比較重要的方面有些欠缺，可以在這半年里適當(dāng)?shù)卣覚C(jī)會進(jìn)行補(bǔ)充。另外，在忙碌的申請季中，不要放棄之前持續(xù)在做的活動，特別是那些本來就喜歡做的事情，并且把這些事情做得更好。若只是為了完成活動列表而做的活動，再做一兩個月也許又會有新的發(fā)現(xiàn)和靈感。
如果有空余的時間，也可以考慮去攝入一些新的東西，也許你的“突然愛上某件事”會給你的文書、活動列表，甚至給你的生活帶來更多驚喜。對于有些之前半途而廢的活動，若是心中仍有興趣，也可以再撿起來繼續(xù)做。
在這一階段也可以嘗試多接觸一下中國的傳統(tǒng)文化，文學(xué)、哲學(xué)、戲劇、舞蹈、功夫、美食等等。在追求多樣化的美國大學(xué)里，作為國際學(xué)生，既能融入當(dāng)?shù)匚幕帜軒プ约旱奈幕膶W(xué)生，也許能讓人眼前一亮。
另外在這階段，可以經(jīng)常記錄下自己在活動中的心得和體會，為Personal Statement和無數(shù)篇Supplement Essays做好準(zhǔn)備。
活動列表展現(xiàn)的不單單是你做過哪些事情，而是你做過的這些事情體現(xiàn)了你是個怎樣的人。填寫活動列表也不單單是為了申請，更是去回顧這些年自己做過的事情，從而更好了解自己。
溫馨提示：
