多名美國留學(xué)生患上花粉癥，教你如何預(yù)防

首先我們先了解一下花粉癥是什么?

花粉癥是一種留學(xué)生或移民來美國以后三到五年有可能患上的一種過敏癥，很多小伙伴都表示在國內(nèi)時(shí)候完全不會(huì)過敏，但是到了美國后卻被花粉過敏癥折磨!就連貓貓狗狗的毛發(fā)也成了過敏原。

這種過敏癥主要表現(xiàn)是鼻癢、鼻塞、噴嚏、流清涕，還有耳、眼、咽喉部癢感及頭痛等(小編每天早上都是被嗓子癢醒)。

這種過敏的花粉來源于樹，牧草和雜草。在春暖花開的晚春和初夏最為常見，空氣中會(huì)充斥著花粉，而花粉的重量很輕，所以很容易被人體吸入。有的小伙伴去美國三四年就開始過敏，有的人來了七八年都沒有過敏過。最常見的一種說法就是，如果來美國七八年以后，你還沒有開始過敏，那么以后你應(yīng)該不會(huì)過敏了。

如何預(yù)防花粉癥?

1、當(dāng)你不幸患上花粉癥，最有效的方法就是遠(yuǎn)離過敏原，在空氣中花粉含量高的時(shí)候，盡量在室內(nèi)活動(dòng)。

2、有出游計(jì)劃的小伙伴也可以根據(jù)這個(gè)花粉含量地圖來規(guī)劃路線，避開花粉含量大的區(qū)域。

3、出行盡量戴口罩，可以減少花粉的攝入。

在美國，研究人員稱與鼻部相關(guān)的過敏癥已經(jīng)影響了美國約5000萬人，影響了大多數(shù)30%的成年人和40%的兒童，包括哮喘，花粉過敏等。其中花粉癥影響了美國10%的17歲以下兒童和7.8%的美國成年人。

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