發(fā)布時間: 2025年01月09日 04:28
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半年時間，我從年級倒數(shù)逆襲為第一名，有什么秘籍？
01.
我是一名985在讀學(xué)生。剛上大學(xué)時，我懵懵懂懂的，不知如何安排學(xué)習(xí)和生活。
那時，我整天糾結(jié)于女生的雞毛蒜皮，生活一團(tuán)糟，學(xué)習(xí)也一團(tuán)糟。
第一次期中考，我居然是班級倒數(shù)。我拿著試卷，臉漲得通紅，只想找個地洞鉆下去。
這次考試后，我主動找學(xué)長學(xué)姐請教，還在網(wǎng)上翻尋學(xué)習(xí)方法。寒假期間，我按照自己總結(jié)的方法，堅持學(xué)習(xí)了一整個寒假。
新學(xué)期的第一場考試，我就逆襲成了年級第一名，并且一直保持到現(xiàn)在。今年9月，我成功保研到一所上游985高校。
感謝這些學(xué)習(xí)方法，不僅讓我取得了優(yōu)異的成績，還讓我的人生踏上了新的臺階，發(fā)生了翻天覆地的變化。
今天，我想給大家分享一個管理生活的方法——列計劃。
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相信很多人都知道這個方法，但很少有人真正付諸實踐，能堅持下來的人就更少了。
為什么我們知道這個方法，卻不能很好地運用呢？
初高中的時候，我興沖沖地花大半天時間，列了一個十分宏偉的計劃。自我陶醉一陣之后，就再也不管它了。
這種列計劃方式就是自我勸退。
列計劃其實也是有方法的。
02.
首先，我們必須明白為什么要列計劃。
個人認(rèn)為，兩種人需要列計劃。
當(dāng)我們想實現(xiàn)某個目標(biāo)時，就得詳細(xì)規(guī)劃一番，以保證在有限時間內(nèi)，實現(xiàn)這個目標(biāo)。比如，高考，考研，學(xué)會一項技能等等。
若想自己的生活更規(guī)律，就必須自己約束自己。
無規(guī)矩不成方圓。
學(xué)校、公司、車站等，都有自己的計劃表。何時上課，何時下班，何時發(fā)車，都有詳細(xì)的規(guī)定。
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如果沒有時間表，大家想想，這些地方將會發(fā)生什么？
想必定是一片混亂。
沒有計劃表，我們的個人生活也是一團(tuán)糟。
有人可能覺得，自己不列計劃，生活也挺有序的呀。
我想，那是因為學(xué)?；蚬镜挠媱澅砑s束了你吧。想想節(jié)假日無所事事的自己，是不是挺糟糕的？
若你想完成一個目標(biāo)，想規(guī)律生活的話，不妨往下看看。
03.
其次，我們得知道，什么時候列計劃，在哪兒列計劃。
我習(xí)慣睡前列次日的計劃。
睡前列計劃好處多多?？梢越铏C(jī)回顧一天的生活，反思今天有什么做得不足的地方。列完計劃后，想著明早要早起完成計劃，就會催促自己早點睡覺。
剛開始列計劃，耗時可能會久些，約莫半小時。等習(xí)慣了，每日計劃基本固定后，就只需要幾分鐘了。
我曾犯過一個錯誤，就是起床后再列計劃。每次列完，我都心煩意亂。
好不容易比別人早起半小時，列完計劃后，這點優(yōu)勢就沒了。一天的開頭就很沮喪。
俗話說得好：一日之計在于晨。早上的時間最寶貴，我們一定要抓住這段時間，去做計劃里最重要的事情，努力提升自己。
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很多人喜歡用本子列計劃，其實我不太推薦。
除非你每天窩在家里，不然帶一個本子太麻煩了。
想想咱每天不離身的東西是啥？手機(jī)呀！拿出手機(jī)就可以看到自己的計劃，不是很棒嗎？
應(yīng)用商店里有很多列計劃的軟件，大家可以自己找一個適合自己的。我的手機(jī)里自帶了一個列計劃的軟件，我用著很舒服，就沒嘗試其他軟件了。
我列計劃的軟件有個很棒的功能，可以把計劃掛在手機(jī)桌面上。一打開手機(jī)我就能看到計劃，非常方便。
04.
好啦，前期工作都做好了，現(xiàn)在要正式列計劃了哦！
敲重點。
我們要列哪些計劃？
計劃分為兩種：長期計劃和短期計劃。
長期計劃的時效可以是一個月，半年，一年，甚至十年。也可以是一個學(xué)期，一個考期，或者到完成新目標(biāo)前的這段時間。
長期計劃是一個方向性的計劃，決定了未來一段時間內(nèi)，要達(dá)成什么目標(biāo)。
比如說，想在一個月內(nèi)讀完一本書，就得知道這本書有幾章，有幾頁，均分到三十天，每天需要看多少。這就是一個簡單的計劃。
再比如說，我們要完成一項工作，就把這份工作要做的事情羅列出來，分出先后順序，然后規(guī)定好完成的時間。
總而言之，就是要將我們宏偉的目標(biāo)，拆分成許多小目標(biāo)，安插到每一天中。
如果沒有什么目標(biāo)，只想讓生活有規(guī)律的話，沒有長期計劃也是可以的。但對于列計劃的人來說，總會找到或大或小的目標(biāo)。
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有了大方向之后，我們就可以列短期計劃啦，也就是每天的計劃。
05.
短期計劃就是我們行動的指南。
作為一個學(xué)生或者上班族，一天的生活并不完全由自己掌控。
所以，要把上課和工作時間先安排出來，再安排剩余的時間。若是節(jié)假日，就可以安排一整天啦。
大四之前，我的課余時間基本劃分給作業(yè)、預(yù)習(xí)、復(fù)習(xí)。到了大四，空閑時間多了，我的計劃就包括上課、寫作業(yè)、運動、學(xué)電腦軟件、學(xué)吉他、寫文章等等。
我會評估它們的重要性、緊迫性以及適合做的時間段，將他們排出順序。還會預(yù)估做完一件事情需要花費的時間。
下圖就是我列的一個計劃。
手機(jī)截圖
每一項計劃最好都預(yù)估一下時間。然后，在此基礎(chǔ)上多加20到30分鐘。因為我們總會高估自己的實力。
而且，我們也要給自己留點走神的時間嘛。
06.
注意！注意！
重要的事情是主干，緊迫的事情和休閑娛樂是枝葉。把它們安排得錯落有致，一個完整的計劃就出爐咯。
千萬別忘了把休閑娛樂列進(jìn)計劃里！
我們是安排自己的一天，不是用計劃捆綁自己，適當(dāng)?shù)膴蕵肥欠浅１匾模駝t一定會堅持不下去。
計劃中，還可以寫上提醒自己要做的事情。
比如，出門前要帶某份文件，要跟某同事說重要事情之類的。我總是丟三落四，所以我常把這些事情都放到計劃里。
盡量讓計劃里多些重要的事情。只有每天做重要的事情，自己的能力才會不斷提升。
如果總是做緊急的事情或是一些不太重要的事情，不僅自己沒有什么獲得感，而且長期以來自己也不會有太大的進(jìn)步。
可以單獨建立一個便簽，記錄臨時的想法。
如果突然想到有什么事情得做，就可以寫進(jìn)這個臨時便簽中。次日列計劃的時候，或者列下一階段計劃的時候，就可以將這些小想法列進(jìn)去了。
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07.
我從2019年開始列計劃，現(xiàn)在已經(jīng)列了600多條。
每次翻看這些計劃，我都會心潮澎湃。雖然很多計劃沒有完成，但即使這樣，我也獲得了很大的成長。
這些計劃，記錄了我的努力，我的青春，我的日日夜夜。
現(xiàn)在，列計劃已經(jīng)成了我的習(xí)慣，一天沒列，我就覺得這一天都很混亂。
行動起來吧！光說不練，是最無用的。
只要多一點行動力，我們就會比別人更優(yōu)秀一點。
今天的分享就到這里啦！
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明天我將繼續(xù)為大家分享，如何實施自己的計劃，計劃被打亂了怎么辦，如何復(fù)盤，如何堅持，長期列計劃我們將會得到什么……
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作者介紹：靈里，在校大學(xué)生，半年時間從倒數(shù)逆襲成第一名，熱愛寫作，希望給你溫暖的文字和實在的干貨，和你一起努力奮斗鴨~
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