1、首先要從道理上明白為什么必須謙虛，要知道謙虛是佛法或說(shuō)大道的基本要求，熟話說(shuō)得好“虛則受道”；不謙虛則無(wú)法學(xué)到別人的長(zhǎng)處、優(yōu)點(diǎn)，是傲慢的表現(xiàn)，是我執(zhí)、法執(zhí)。
2、謙虛的人心胸是開(kāi)放的，可以更好的兼容于社會(huì)、集體，可以更好的去除我執(zhí)、法執(zhí)。
3、不謙虛的人與社會(huì)、集體常常是格格不入的。
4、謙虛像空杯，不謙虛有如滿杯。要知道謙受益滿招損的道理。
5、謙虛的人可以做到多視角看待問(wèn)題，觀察事物可以更全面、更準(zhǔn)確。
6、謙虛的人可以更好的達(dá)到禪定。
7、由于以上原因，我們要努力學(xué)會(huì)謙虛，強(qiáng)迫自己作謙虛的人。
8、要做到謙虛可以通過(guò)樹(shù)立更大的悲愿、立大志、開(kāi)闊心胸的方法。
9、也可以通過(guò)樹(shù)立榜樣，向榜樣學(xué)習(xí)來(lái)增加我們謙虛的品質(zhì)。
10、還可以通過(guò)作意的方法來(lái)提高。比如以“大?！薄ⅰ疤摽铡眮?lái)作意。
