2021年杭州健康管理師報(bào)考條件常見(jiàn)問(wèn)題？

2021年杭州健康管理師報(bào)考條件常見(jiàn)問(wèn)題？

近幾年，越來(lái)越多的人員加入到健康管理行業(yè)隊(duì)伍，報(bào)考健康管理師的人數(shù)也越來(lái)越多，可以考取健康管理師證已經(jīng)成為考生眼中的香餑餑~下面小編接著為大家分享文章：2023年杭州健康管理師報(bào)考條件常見(jiàn)問(wèn)題，一起來(lái)看看吧！
1、醫(yī)學(xué)衛(wèi)生專業(yè)包括哪些？
臨床醫(yī)學(xué)、口腔醫(yī)學(xué)、中醫(yī)學(xué)、蒙醫(yī)學(xué)、藏醫(yī)學(xué)、維醫(yī)學(xué)、中西醫(yī)結(jié)合、針灸推拿、中醫(yī)骨傷、護(hù)理、助產(chǎn)、藥學(xué)、中藥、維藥學(xué)、醫(yī)學(xué)檢驗(yàn)技術(shù)、醫(yī)學(xué)生物技術(shù)、醫(yī)學(xué)影像技術(shù)、眼視光技術(shù)、康復(fù)治療技術(shù)、口腔醫(yī)學(xué)技術(shù)、醫(yī)學(xué)營(yíng)養(yǎng)、醫(yī)療美容技術(shù)、呼吸治療技術(shù)、衛(wèi)生檢驗(yàn)與檢疫技術(shù)、醫(yī)療儀器維修技術(shù)、醫(yī)學(xué)實(shí)驗(yàn)技術(shù)、實(shí)驗(yàn)動(dòng)物技術(shù)、衛(wèi)生監(jiān)督、衛(wèi)生信息管理、公共衛(wèi)生管理、醫(yī)學(xué)文秘。
2、相關(guān)職業(yè)有哪些？
是指在健康體檢、醫(yī)療服務(wù)、健康保險(xiǎn)、中醫(yī)保健、健康養(yǎng)老以及體育健身、醫(yī)療旅游、美容養(yǎng)生、母嬰服務(wù)、保健食品、營(yíng)養(yǎng)等行業(yè)從事健康教育、健康咨詢、健康管理及相關(guān)的各界人士。
3、本職業(yè)是指哪些？
包括護(hù)士、營(yíng)養(yǎng)師、心理咨詢師、體檢醫(yī)生、預(yù)防醫(yī)學(xué)醫(yī)生、健康教育專家、醫(yī)學(xué)信息管理等人員。
小結(jié)：健康管理師報(bào)名要學(xué)歷、專業(yè)、工作年限都相符，任何一個(gè)環(huán)節(jié)出現(xiàn)紕漏，報(bào)名審核將不通過(guò)。
4、在校生是否可以報(bào)考2023年健康管理師考試?
答：可以。醫(yī)藥衛(wèi)生專業(yè)大專以上學(xué)歷應(yīng)屆畢業(yè)的在校生可以報(bào)考健康管理師(三級(jí))考試，但需要由所在學(xué)校出具相關(guān)在校證明。也就是說(shuō)在校大學(xué)生是可以報(bào)考的。
5、非醫(yī)學(xué)專業(yè)可以報(bào)健康管理師嗎?
回答：可以。
根據(jù)《職業(yè)技能等級(jí)鑒定(健康管理師)考試報(bào)考有關(guān)問(wèn)題》中，健康管理師的報(bào)考條件可知，不是醫(yī)學(xué)專業(yè)考生可以報(bào)考健康管理師。具體的工作年限，培訓(xùn)等報(bào)考要求的參考健康管理師報(bào)考條件。
6、護(hù)士可以報(bào)健康管理師嗎?
答：能報(bào)考，護(hù)士是屬于醫(yī)藥衛(wèi)生專業(yè)的考生。
7、高中學(xué)歷能報(bào)名健康管理師考試嗎?
答：不能。根據(jù)健康管理師的報(bào)考條件可知，報(bào)考健康管理師的考生必須具有醫(yī)藥衛(wèi)生專業(yè)中等?？萍耙陨蠈W(xué)歷才能報(bào)考。然后根據(jù)學(xué)歷、工作年限及專業(yè)的不同，所需的要求會(huì)不同。
健康管理師考試有疑問(wèn)、不知道如何考點(diǎn)內(nèi)容、不清楚健康管理師考試當(dāng)?shù)卣?，點(diǎn)擊底部咨詢獵考網(wǎng)，免費(fèi)領(lǐng)取復(fù)習(xí)資料

健康管理師考試地點(diǎn)？

健康管理師的考試地點(diǎn)是你自己選擇的。
健康管理師的考試一般是以城市為考點(diǎn)，在廣東地區(qū)，目前所知的城市考點(diǎn)是廣州、深圳、東莞、惠州、佛山、江門、韶關(guān)、清遠(yuǎn)。
考生在考試報(bào)考的時(shí)候，可以選擇離自己所在地的考試地點(diǎn)，方便考試。但是現(xiàn)在考健康管理師的考生越來(lái)越多，為了防止考不了試，所以在報(bào)考的時(shí)候，要是沒(méi)有搶到考場(chǎng)，可以選擇就近的城市考試點(diǎn)。比如我是在深圳中鵬參加的健康管理師的培訓(xùn)，那么我考試的地點(diǎn)就是在深圳考的，要是深圳沒(méi)有考場(chǎng)的話，那么我是可以在廣州報(bào)考考試的。

健康管理師考試?？贾R(shí)點(diǎn)有哪些?

1、生活方式指導(dǎo)的基本內(nèi)容(掌握)
對(duì)生活方式的管理是健康管理的基本策略和重要方法，生活方式的管理是慢性病預(yù)防與健康管理的基本內(nèi)容。
主要包括：①營(yíng)養(yǎng)指導(dǎo)?、隗w力活動(dòng)指導(dǎo)?、劭?zé)熤笇?dǎo)等。
2、營(yíng)養(yǎng)指導(dǎo)的原則(掌握)
營(yíng)養(yǎng)指導(dǎo)的原則可以簡(jiǎn)化為“一多三少”，即“攝食種類多、量少、鹽少、油少”。
3、體力活動(dòng)水平的測(cè)量方法(熟悉)
通常用能量消耗量表示。在實(shí)際應(yīng)用中可以是一次運(yùn)動(dòng)的身體負(fù)荷量，也可以是一段日歷時(shí)間里，各種強(qiáng)度、持續(xù)時(shí)間和頻度體力活動(dòng)的加和。
4、體力活動(dòng)測(cè)量的主要類別(掌握)
體力活動(dòng)測(cè)量的主要類別有：①有氧和耐力運(yùn)動(dòng)量的測(cè)量　②肌肉力量和耐力的測(cè)量?、廴粘ｓw力活動(dòng)水平的測(cè)量
5、心率的概念及測(cè)量方法(了解)
運(yùn)動(dòng)時(shí)的心率作為訓(xùn)練時(shí)運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度的監(jiān)測(cè)指標(biāo)，成為目標(biāo)心率或靶心率。
運(yùn)動(dòng)中的心率可以通過(guò)頸動(dòng)脈或四肢動(dòng)脈觸摸直接測(cè)量，時(shí)間可以為10秒，更方便的方法是采用有線和無(wú)線儀器設(shè)備監(jiān)測(cè)心率。
最大心率按年齡估算。中等強(qiáng)度的心率一般定義為60%-80%最大心率
6、代謝當(dāng)量的概念及計(jì)算(熟悉)
代謝當(dāng)量METs，指相對(duì)于安靜休息時(shí)身體活動(dòng)的能量代謝水平，1METs相當(dāng)于每分鐘每千克體重消耗3.5ml的氧，或每千克體重消耗1.05kcal能量的活動(dòng)強(qiáng)度。
7、主觀用力程度的分級(jí)(掌握)
對(duì)運(yùn)動(dòng)負(fù)荷量和主觀用力程度的感覺(jué)可以反映身體實(shí)際承受運(yùn)動(dòng)負(fù)荷的大小。按照自覺(jué)運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度分級(jí)，中等強(qiáng)度的干預(yù)通常在11-14區(qū)間內(nèi)。
8、肌肉力量的概念及測(cè)量(熟悉)
肌肉力量指肌肉用力的能力。傳統(tǒng)上用可重復(fù)3次以下的負(fù)荷測(cè)試力量。包括①靜力或等長(zhǎng)力量：測(cè)試限于指定肌群和關(guān)節(jié)角度，不能全面反映肌肉力量，峰值用力常用最大主動(dòng)收縮(MVC)表示;②動(dòng)力測(cè)試：有控制、良好姿勢(shì)、全范圍關(guān)節(jié)活動(dòng)完成的動(dòng)作所對(duì)抗的最大阻力(1-RM)，測(cè)定值為特定肌肉或動(dòng)作的特異指標(biāo)?，F(xiàn)在也可用多個(gè)重復(fù)來(lái)測(cè)量肌肉力量。
9、肌肉耐力的概念及測(cè)量(了解)
肌肉耐力指肌肉持續(xù)用力或重復(fù)用力的能力，傳統(tǒng)上用可重復(fù)12次以上的負(fù)荷測(cè)試耐力。
肌肉耐力的測(cè)試：給定頻率、重復(fù)抗阻力動(dòng)作的次數(shù)，如蹲起次數(shù)。測(cè)試中肌肉耐力的度量應(yīng)能綜合阻力(重量)、時(shí)間(頻率)和重復(fù)次數(shù)3個(gè)指標(biāo)。
10、日常體力活動(dòng)水平的概念(掌握)
日常體力活動(dòng)包括職業(yè)活動(dòng)中的體力活動(dòng)、業(yè)余時(shí)間的運(yùn)動(dòng)鍛煉、出行往來(lái)過(guò)程中的體力活動(dòng)和各種家務(wù)勞動(dòng)，因此實(shí)際反映總體力活動(dòng)水平。
11、日常體力活動(dòng)水平的常見(jiàn)測(cè)量指標(biāo)(掌握)
常見(jiàn)測(cè)量指標(biāo)包括能量消耗、行為觀察、機(jī)械和電子裝置監(jiān)測(cè)、問(wèn)卷調(diào)查、間接觀察(如設(shè)備使用率)、職業(yè)分類、參與的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目等。
12、活動(dòng)能量消耗的計(jì)算方法(掌握)
以日志的形式記錄一天中各種體力活動(dòng)的情況和時(shí)間，綜合不同活動(dòng)形式的強(qiáng)度，根據(jù)代謝當(dāng)量計(jì)算能量消耗，可以較為準(zhǔn)確地掌握總的體力活動(dòng)水平。
舉例：體重75kg，每小時(shí)4km的速度快走30分鐘(30/60=0.5小時(shí)(h))，代謝當(dāng)量=3kcal/(h.kg)，能量消耗為：75×3×30/60=113(kcal)
(計(jì)算公式：能量消耗=體重(kg)×代謝當(dāng)量(kcal/(h.kg))×運(yùn)動(dòng)時(shí)間(h)，本例75×3×0.5=112.5(kcal))
13、體力活動(dòng)干預(yù)的目的(熟悉)
體力活動(dòng)干預(yù)的目的在于改變不利于健康的久坐少動(dòng)的生活方式，減少缺乏運(yùn)動(dòng)和運(yùn)動(dòng)不足人群的比例，指導(dǎo)合理運(yùn)動(dòng)，避免運(yùn)動(dòng)傷害，預(yù)防和輔助治療疾病，降低醫(yī)療費(fèi)用，提高生命質(zhì)量。
14、體力活動(dòng)干預(yù)的內(nèi)容(掌握)
①運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練前常規(guī)體格檢查?、谟嘘P(guān)信息收集?、圻\(yùn)動(dòng)量的選擇?、苓\(yùn)動(dòng)內(nèi)容的選擇?、葸\(yùn)動(dòng)進(jìn)度　⑥意外情況和不適的預(yù)防及處理
15、運(yùn)動(dòng)量的選擇(掌握)
有氧耐力運(yùn)動(dòng)一般強(qiáng)調(diào)中等強(qiáng)度，從鍛煉心肺功能的角度考慮，應(yīng)達(dá)到相對(duì)強(qiáng)度中等以上，推薦每周運(yùn)動(dòng)時(shí)間累計(jì)150-180分鐘;從維持體重的角度考慮，建議總的能量消耗達(dá)到每周1500-2000kcal。肌肉力量和耐力鍛煉的強(qiáng)度應(yīng)能維持對(duì)肌肉的一定刺激，推薦每周2-3天，每次15-20分鐘。
16、運(yùn)動(dòng)內(nèi)容的選擇(掌握)
體力活動(dòng)干預(yù)所選擇的內(nèi)容一般包括耐力、肌肉力量、靈活和柔韌性活動(dòng)：①有氧耐力運(yùn)動(dòng)?、诩∪庥?xùn)練　③柔韌性練習(xí)?、苋粘Ｉ钪械捏w力活動(dòng)。
17、運(yùn)動(dòng)進(jìn)度的影響因素(熟悉)
運(yùn)動(dòng)進(jìn)度取決于個(gè)人的體質(zhì)、健康情況、年齡和運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練目標(biāo)。
18、體力負(fù)荷的影響因素(了解)
機(jī)體承受體力負(fù)荷時(shí)，心血管系統(tǒng)、呼吸系統(tǒng)、神經(jīng)系統(tǒng)、肌肉骨骼關(guān)節(jié)系統(tǒng)和有關(guān)的代謝過(guò)程等都會(huì)發(fā)生反應(yīng)性的變化，這些變化與體力負(fù)荷量、機(jī)體對(duì)體力負(fù)荷的適應(yīng)程度、身體運(yùn)動(dòng)素質(zhì)、健康和疾病狀況等多種因素有關(guān)。
更多關(guān)于健康管理師考試的備考技巧，備考干貨，新聞資訊等內(nèi)容，小編會(huì)及時(shí)關(guān)注。

2020年健康管理師?？贾R(shí)點(diǎn)(四)

1、營(yíng)養(yǎng)的概念

機(jī)體通過(guò)攝取食物，經(jīng)過(guò)體內(nèi)消化、吸收和代謝，利用食物中對(duì)身體有益的物質(zhì)作為構(gòu)建機(jī)體組織器官、滿足生理功能和體力活動(dòng)需要的生物學(xué)過(guò)程。

2、營(yíng)養(yǎng)素的概念

指食物中所含的營(yíng)養(yǎng)成分。營(yíng)養(yǎng)素是機(jī)體為了維持生存、生長(zhǎng)發(fā)育、體力活動(dòng)和健康，以食物的形式攝入的必需物質(zhì)。人體所需的營(yíng)養(yǎng)素有碳水化合物、脂類、蛋白質(zhì)、礦物質(zhì)、維生素、水和膳食纖維。

3、營(yíng)養(yǎng)素的分類

宏量營(yíng)養(yǎng)素——碳水化合物、蛋白質(zhì)、脂類

微量營(yíng)養(yǎng)素——礦物質(zhì)、維生素

4、膳食營(yíng)養(yǎng)素參考攝入量的概念

膳食營(yíng)養(yǎng)素參考攝入量是一組每日平均膳食營(yíng)養(yǎng)素?cái)z入量的參考值，包括平均需要量(EAR)、推薦攝入量(RNI)、適宜攝入量(AI)、可耐受最高攝入量(UL)、宏量營(yíng)養(yǎng)素可接受范圍(AMDR)、預(yù)防非傳染性慢性病的建議攝入量(PI-NCD)。

5、平均需要量的概念

平均需要量(EAR)：是群體中各個(gè)體需要量的平均值?？梢詽M足某一特定性別、年齡及生理狀況群體中50%的個(gè)體需要攝入水平。

6、推薦攝入量的概念

推薦攝入量(RNI)：可以滿足某一特定性別、年齡及生理狀況群體絕大多數(shù)97%-98%的個(gè)體需要攝入水平。

7、適宜攝入量的概念

適宜攝入量(AI)：通過(guò)觀察或?qū)嶒?yàn)獲得的健康人群某種營(yíng)養(yǎng)素?cái)z入量?？捎米鱾€(gè)體攝入量的目標(biāo)，該量可滿足目標(biāo)人群中幾乎所有個(gè)體的需要。

8、可耐受最高攝入量的概念

可耐受最高攝入量(UL)：平均每日可以攝入該營(yíng)養(yǎng)素的最高量。

9、能量系數(shù)的概念

“能”在自然界有多種形式，國(guó)際上制訂統(tǒng)一的單位，即焦耳(J)或卡(cal)。

1kcal=4.184kJ;1kJ=0.239kcal

能量系數(shù)：每克產(chǎn)能營(yíng)養(yǎng)素在體內(nèi)氧化所產(chǎn)生的能量值。

每克脂肪可以釋放9kcal能量，每克蛋白質(zhì)和碳水化合物都可以產(chǎn)生4kcal能量，每克酒精可以產(chǎn)生7kcal能量(但酒精不是營(yíng)養(yǎng)素，對(duì)身體組織的生長(zhǎng)、維持和修復(fù)無(wú)益)，每克膳食纖維可以產(chǎn)生2kcal能量。

10、碳水化合物的作用和分類

是人體主要的能量來(lái)源。分為糖、寡糖、多糖三類。

11、血糖生成指數(shù)的概念及計(jì)算公式

血糖生成指數(shù)(GI)：簡(jiǎn)稱血糖指數(shù)，指餐后不同食物血糖耐受曲線在基線內(nèi)面積與標(biāo)準(zhǔn)糖(葡萄糖)耐量面積之比，以百分比表示。

GI=某食物在食后2h血糖曲線下面積/相當(dāng)含量葡萄糖在食后2h血糖曲線下面積×100

12、碳水化合物參考攝入量

建議占總能量攝入的55%-65%(宏量營(yíng)養(yǎng)素可結(jié)束范圍AMDR)

13、碳水化合物的食物來(lái)源

食物中的淀粉主要來(lái)源是糧谷類和薯類食物。

14、脂類的分類和生理功能

分類：脂肪、脂肪酸和類脂。

生理功能：①供給能量;②促進(jìn)脂溶性維生素吸收;③維持體溫、保護(hù)臟器;④增加飽腹感;⑤提高膳食感官性狀;⑥類脂的主要功能是構(gòu)成身體組織和一些重要的生理活性物質(zhì)。

15、必須脂肪酸的概念

指機(jī)體不能合成，必須從食物中攝取的脂肪酸。人體的必需脂肪酸是亞油酸和α-亞麻酸兩種。

以上就是關(guān)于健康管理師常考知識(shí)點(diǎn)的相關(guān)分享，希望對(duì)大家有所幫助!想要了解更多健康管理師考試相關(guān)內(nèi)容，歡迎及時(shí)關(guān)注本平臺(tái)，小編將會(huì)及時(shí)發(fā)布最新資訊!

2020年健康管理師?？贾R(shí)點(diǎn)(二)

1、實(shí)驗(yàn)性研究的概念及基本特點(diǎn)

實(shí)驗(yàn)性研究是研究者在一定程度上掌握著實(shí)驗(yàn)的條件，主動(dòng)給予研究對(duì)象某種干預(yù)措施。將來(lái)自同一總體的研究人群隨機(jī)分為實(shí)驗(yàn)組和對(duì)照組，研究者對(duì)實(shí)驗(yàn)組人群施加某種干預(yù)措施后，隨訪并比較兩組人群的發(fā)病(死亡)情況或健康狀況有無(wú)差別及差別大小，從而判斷干預(yù)措施效果的一種前瞻性、實(shí)驗(yàn)性研究方法。

實(shí)驗(yàn)類型包括有臨床試驗(yàn)、現(xiàn)場(chǎng)試驗(yàn)、社區(qū)試驗(yàn)和類試驗(yàn)等。

特點(diǎn)：①屬于前瞻性研究;②隨機(jī)分組;③設(shè)立對(duì)照組;④有干預(yù)措施。

2、診斷試驗(yàn)的評(píng)價(jià)指標(biāo)

①真實(shí)性：a.靈敏度 b.特異度 c.假陰性率 d.假陽(yáng)性率 e正確診斷指數(shù)。

②可靠性：a.變異系數(shù) b.符合率 c.診斷試驗(yàn)的一致性分析。

③收益：a.陽(yáng)性預(yù)測(cè)值(特異度高，陽(yáng)性預(yù)測(cè)值高，有利于判定患者);b.陰性預(yù)測(cè)值(靈敏度高，陰性預(yù)測(cè)值高，有利于判斷非患者)。

3、診斷試驗(yàn)的評(píng)價(jià)標(biāo)準(zhǔn)

①可用目前公認(rèn)的最好的臨床診斷試驗(yàn)作為金標(biāo)準(zhǔn)。

②研究對(duì)象的代表性。

③要有足量的樣本量。

④不僅評(píng)價(jià)真實(shí)性，也評(píng)價(jià)可靠性。

⑤試驗(yàn)的方法和步驟要具體，有可操作性。

4、提高診斷質(zhì)量的方法

①聯(lián)合試驗(yàn)：平行實(shí)驗(yàn)、系列(串聯(lián))試驗(yàn)。

②選擇患病率高的人群。

5、篩檢試驗(yàn)的概念

篩檢試驗(yàn)通過(guò)快速的檢驗(yàn)、檢查或其他措施，將可能有病但表面上健康的人，同那些可能無(wú)病的人區(qū)分開來(lái)。

6、篩檢的主要用途

①早期發(fā)現(xiàn)、早期診斷、早期治療;

②發(fā)現(xiàn)高危個(gè)體;

③開展流行病學(xué)監(jiān)測(cè);

④了解疾病的自然史。

*在健康管理中，篩查的目的是早期發(fā)現(xiàn)患者，發(fā)現(xiàn)高危人群，以便制定干預(yù)策略。

7、醫(yī)學(xué)統(tǒng)計(jì)學(xué)的概念及研究對(duì)象

根據(jù)統(tǒng)計(jì)學(xué)的原理和方法，研究醫(yī)學(xué)數(shù)據(jù)收集、表達(dá)和分析的一門應(yīng)用科學(xué)。

研究對(duì)象：是具有不確定性的醫(yī)學(xué)數(shù)據(jù)，其基本的研究方法是通過(guò)收集大量資料，通常是人、動(dòng)物或生物材料的測(cè)量值，發(fā)現(xiàn)蘊(yùn)含其中的統(tǒng)計(jì)學(xué)規(guī)律。

8、醫(yī)學(xué)統(tǒng)計(jì)學(xué)的主要內(nèi)容

①統(tǒng)計(jì)設(shè)計(jì);

②統(tǒng)計(jì)描述;

③統(tǒng)計(jì)推斷。

9、幾何均數(shù)的概念

是描述偏態(tài)分布資料的集中趨勢(shì)的另一種重要指標(biāo)。它尤其適用于描述以下兩類資料的集中趨勢(shì)：

①等比資料，如醫(yī)學(xué)上血清抗體滴度、人口幾何增長(zhǎng)資料等;

②對(duì)數(shù)正態(tài)分布資料(有些正偏態(tài)分布的資料，原始數(shù)據(jù)經(jīng)過(guò)對(duì)數(shù)轉(zhuǎn)換后服從正態(tài)分布)，如正常成人血鉛值或某些疾病的潛伏期等。

10、方差及標(biāo)準(zhǔn)差的用途

①是描述對(duì)稱分布資料離散趨勢(shì)的重要指標(biāo)。方差與標(biāo)準(zhǔn)差的數(shù)值越大，說(shuō)明觀測(cè)值的變異度越大，即離散程度越大，此時(shí)的數(shù)據(jù)就會(huì)越分散，均數(shù)的代表性越差。

②用于計(jì)算變異系數(shù);

③用于計(jì)算標(biāo)準(zhǔn)誤;

④結(jié)合均值與正態(tài)分布的規(guī)律估計(jì)參考值的范圍。

以上就是關(guān)于健康管理師?？贾R(shí)點(diǎn)的相關(guān)分享，希望對(duì)大家有所幫助，更多健康管理師考試時(shí)間節(jié)點(diǎn)、考試真題、備考技巧等內(nèi)容，歡迎及時(shí)在本平臺(tái)進(jìn)行查看!

健康管理師證在哪里考試

健康管理師的證書是由衛(wèi)健委發(fā)放。如想考取健康管理師證書請(qǐng)?jiān)诋?dāng)?shù)匦l(wèi)計(jì)委咨詢，當(dāng)?shù)匦l(wèi)生計(jì)生委職業(yè)技能鑒定指導(dǎo)中心負(fù)責(zé)評(píng)審、核發(fā)和管理。部分地區(qū)支持此職業(yè)技能的鑒定，部分地區(qū)還未有鑒定資質(zhì)。可跨省報(bào)考證書全國(guó)通用，該證書在國(guó)家衛(wèi)計(jì)委和人力資源與勞動(dòng)保障部雙網(wǎng)可查。
鑒定合格者可獲得由衛(wèi)健委頒發(fā)的《中華人民共和國(guó)職業(yè)資格證書》。該證書實(shí)行統(tǒng)一編號(hào)登記管理和網(wǎng)上查詢，全國(guó)通用。其可作為招聘錄用、考核晉升、崗位續(xù)聘、職稱評(píng)定、加薪的重要參考依據(jù)。
根據(jù)中國(guó)衛(wèi)生人才網(wǎng)發(fā)布的《2020年衛(wèi)生健康行業(yè)職業(yè)技能全國(guó)統(tǒng)一鑒定工作的公告》，參加健康管理師(三級(jí))考試的考生應(yīng)具備以下條件之一：
1. 具有醫(yī)藥衛(wèi)生專業(yè)大學(xué)?？埔陨蠈W(xué)歷證書。
2. 具有非醫(yī)藥衛(wèi)生專業(yè)大學(xué)?？埔陨蠈W(xué)歷證書，連續(xù)從事本職業(yè)或相關(guān)職業(yè)工作2年以上，經(jīng)三級(jí)健康管理師正規(guī)培訓(xùn)達(dá)規(guī)定標(biāo)準(zhǔn)學(xué)時(shí)數(shù)，并取得結(jié)業(yè)證書。
3. 具有醫(yī)藥衛(wèi)生專業(yè)中等專科以上學(xué)歷證書，連續(xù)從事本職業(yè)或相關(guān)職業(yè)工作3年以上，經(jīng)三級(jí)健康管理師正規(guī)培訓(xùn)達(dá)規(guī)定標(biāo)準(zhǔn)學(xué)時(shí)數(shù)，并取得結(jié)業(yè)證書。

2020年健康管理師?？贾R(shí)點(diǎn)(五)

1、按日?；顒?dòng)的身體活動(dòng)類別

①職業(yè)性身體活動(dòng);

②交通往來(lái)身體活動(dòng);

③家務(wù)性身體活動(dòng);

④業(yè)余休閑身體活動(dòng)。

2、按能量代謝的身體活動(dòng)類別

身體活動(dòng)、根據(jù)肌肉活動(dòng)的能量來(lái)自無(wú)氧代謝還是有氧代謝，分為有氧代謝運(yùn)動(dòng)和無(wú)氧代謝運(yùn)動(dòng)，簡(jiǎn)稱有氧運(yùn)動(dòng)和無(wú)氧運(yùn)動(dòng)。

3、按生理功能和運(yùn)動(dòng)方式的身體活動(dòng)類別

①柔韌性活動(dòng)(伸展性活動(dòng));

②強(qiáng)壯肌肉活動(dòng);

③平衡性活動(dòng);

④健骨運(yùn)動(dòng);

⑤高強(qiáng)度間歇訓(xùn)練。

4、絕對(duì)強(qiáng)度的衡量

物理負(fù)荷測(cè)定稱為絕對(duì)強(qiáng)度，通常以單位時(shí)間能量消耗量衡量(每千克體重每分鐘耗氧量)有氧運(yùn)動(dòng)常用的指標(biāo)是代謝當(dāng)量，是指相對(duì)于安靜休息時(shí)身體活動(dòng)的能量代謝水平，單位梅脫。

代謝當(dāng)量1梅脫(MET)=3.5ml/kg/min (每公斤體重每分鐘耗氧量)= 1.05kcal(44kJ)(每公斤體重每小時(shí)耗能量)= 3個(gè)千步當(dāng)量

身體活動(dòng)強(qiáng)度分為高強(qiáng)度、中等強(qiáng)度、低強(qiáng)度、靜態(tài)行為四個(gè)等級(jí)。

靜態(tài)行為是指坐躺姿勢(shì)的閱讀、看電視、使用手機(jī)、電腦等電子產(chǎn)品的活動(dòng)。

5、相對(duì)強(qiáng)度的衡量

(1)最大心率百分比，一般認(rèn)為心率達(dá)到最大心率的60%～75%時(shí)身體活動(dòng)水平達(dá)到了中等強(qiáng)度，

①粗略計(jì)算最大心率=220-年齡。

②適用于所有年齡段和體能的的成年人群的最大心率計(jì)算公式為：207-0.7×年齡。

(2)伯格量表：按照主觀疲勞程度分級(jí)(6-20分級(jí))。中等強(qiáng)度通常在11-14區(qū)間內(nèi)。將主觀疲勞程度6作為最低水平，20作為最高水平。

6、制定個(gè)體活動(dòng)計(jì)劃應(yīng)包括的內(nèi)容

①收集基本信息;

②確定身體活動(dòng)目標(biāo)量;

③活動(dòng)形式;

④活動(dòng)強(qiáng)度和時(shí)間;

⑤活動(dòng)進(jìn)度。

7、身體活動(dòng)的健康益處

①?gòu)?qiáng)度：中等強(qiáng)度身體活動(dòng)可以降低心血管病、糖尿病、結(jié)腸癌和乳腺癌等慢性病的風(fēng)險(xiǎn)和病死率。

②時(shí)間：每天30min中等強(qiáng)度活動(dòng)對(duì)心血管病、糖尿病和相關(guān)癥預(yù)防作用證據(jù)充分。

③堅(jiān)持：身體活動(dòng)的健康效益有賴于長(zhǎng)期堅(jiān)持。

④健康效益：每周150min中強(qiáng)度或75min高強(qiáng)度可以增進(jìn)心肺功能、降低血壓和血糖、改善血糖、控制不健康體重的增加等。

⑤過(guò)多靜態(tài)行為：越是缺乏中高強(qiáng)度身體活動(dòng)者，過(guò)多靜態(tài)行為的危害更為顯著。

8、單純性肥胖的運(yùn)動(dòng)處方要點(diǎn)

①干預(yù)目標(biāo)：增加能量消耗、減控體重，保持和增加瘦體重、改變身體成分分布、減少腹部脂肪，改善循環(huán)、呼吸，代謝調(diào)節(jié)功能。

②運(yùn)動(dòng)總量目標(biāo)：每周300min中強(qiáng)度運(yùn)動(dòng)或150min高強(qiáng)度運(yùn)動(dòng)，建議循序漸進(jìn)逐漸達(dá)標(biāo)。

③推薦3～6個(gè)月誒減重5%～10%，大約每個(gè)月1～2kg為宜。

④合理膳食，每日減少500～1000kcal的能量攝入，每周至少150min的中強(qiáng)度運(yùn)動(dòng)。

9、2型糖尿病患者身體活動(dòng)的注意事項(xiàng)

①血糖>16.7mmol/L應(yīng)禁忌大強(qiáng)度耐力運(yùn)動(dòng)。

②出現(xiàn)嚴(yán)重和增生性視網(wǎng)膜病變時(shí)，應(yīng)避免大強(qiáng)度的運(yùn)動(dòng)、中高負(fù)荷、抗阻力運(yùn)動(dòng)，沖擊用力和爆發(fā)用力。

③血糖控制不穩(wěn)定，血糖大于16.7mmol/L并合并酮癥，合并視網(wǎng)膜病變，出血或感染不穩(wěn)定心絞痛時(shí)應(yīng)盡禁忌各種運(yùn)動(dòng)。

④增加運(yùn)動(dòng)量和強(qiáng)度時(shí)應(yīng)合理安排進(jìn)度，運(yùn)動(dòng)傷害風(fēng)險(xiǎn)低的患者，一般需要1-2個(gè)月逐步達(dá)到目標(biāo)運(yùn)動(dòng)量和強(qiáng)度;風(fēng)險(xiǎn)較高的患者則需要至少3-6個(gè)月。

⑤運(yùn)動(dòng)低血糖的預(yù)防。

⑥運(yùn)動(dòng)時(shí)的足部保護(hù)。

10、原發(fā)性高血壓患者的注意事項(xiàng)

首要關(guān)注的問(wèn)題是心腦血管以外，還應(yīng)特別注意：

①β-受體阻滯劑影響運(yùn)動(dòng)中的心率反應(yīng)，應(yīng)采用RPE(運(yùn)動(dòng)感覺(jué)量表)等指標(biāo)綜合判斷運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度。

②α2-受體阻斷劑、鈣通道拮抗劑和血管舒張藥物，可誘發(fā)運(yùn)動(dòng)后低血壓，因此須延長(zhǎng)運(yùn)動(dòng)后的放松過(guò)程，并緩慢提高運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度。

③利尿劑可誘發(fā)低鉀，使發(fā)生心律失常的風(fēng)險(xiǎn)增加，應(yīng)酌情適量補(bǔ)鉀。

④血壓上限為收縮壓220mmHg，舒張壓105mmHg，應(yīng)當(dāng)停止運(yùn)動(dòng)。

⑤抗阻力訓(xùn)練時(shí)應(yīng)采用合理的呼吸模式，避免憋氣，特別是在用力時(shí)應(yīng)避免憋氣。

⑥耐力運(yùn)動(dòng)作為治療方案的一部分時(shí)，要注意運(yùn)動(dòng)與降壓藥物的協(xié)同作用。為預(yù)防低血壓，必要時(shí)應(yīng)酌減用藥劑量。

⑦濕熱天氣和運(yùn)動(dòng)中出汗多，應(yīng)注意身體水合狀態(tài)的監(jiān)控和水的補(bǔ)充

以上就是關(guān)于健康管理師?？贾R(shí)點(diǎn)的相關(guān)分享，希望對(duì)大家有所幫助!想要了解更多健康管理師考試相關(guān)內(nèi)容，歡迎及時(shí)關(guān)注本平臺(tái)，小編將會(huì)及時(shí)發(fā)布最新資訊!

健康管理師在哪里考試

2021年健康管理師的考試報(bào)名時(shí)間安排：
健康管理師的考試時(shí)間是全國(guó)統(tǒng)一的，每年只有四次，分別為上半年的4月份、6月份和下半年的9月份、12月份，而每次考試的報(bào)名截止時(shí)間是本次考試前一個(gè)月左右，但是一般的考生都會(huì)在考試前一到兩個(gè)月左右報(bào)名。
考試時(shí)間一年有4次,考試時(shí)間分別在4月、6月、9月、11月。
您可以去超職教育了解下。

2021年健康管理師報(bào)考條件有變點(diǎn)擊查看最新健康管理師報(bào)考條件

杭州健康管理師的報(bào)考條件？

杭州健康管理師的報(bào)考條件？健康管理師報(bào)考條件分為兩種，一種是學(xué)歷和專業(yè)都符合要求，那么就可以直接報(bào)名；還有一種是只有學(xué)歷或者只有專業(yè)符合要求，那么就不能直接報(bào)名，必須先參加培訓(xùn)，達(dá)到一定的課時(shí)之后才能報(bào)名考試。
健康管理師證報(bào)考需要的條件有哪些
健康管理師報(bào)考條件
1、具有醫(yī)藥衛(wèi)生專業(yè)大學(xué)專科以上學(xué)歷證書。
2、具有非醫(yī)藥衛(wèi)生專業(yè)大學(xué)?？埔陨蠈W(xué)歷證書，連續(xù)從事本職業(yè)或相關(guān)職業(yè)工作2年以上，經(jīng)健康管理師三級(jí)正規(guī)培訓(xùn)達(dá)規(guī)定標(biāo)準(zhǔn)學(xué)時(shí)數(shù)，并取得結(jié)業(yè)證書。
3、具有醫(yī)藥衛(wèi)生中等?？埔陨蠈W(xué)歷證書，連續(xù)從事本職業(yè)或相關(guān)職業(yè)工作3年以上，經(jīng)健康管理師三級(jí)正規(guī)培訓(xùn)達(dá)規(guī)定標(biāo)準(zhǔn)學(xué)時(shí)數(shù)，并取得結(jié)業(yè)證書。
健康管理師在哪報(bào)名
健康管理師有兩種報(bào)名途徑，一種是個(gè)人網(wǎng)上報(bào)名，一種是通過(guò)培訓(xùn)機(jī)構(gòu)報(bào)名。只有醫(yī)藥衛(wèi)生專業(yè)大學(xué)專科以上學(xué)歷的人員才可以自己報(bào)名，不符合該條件的人員只能通過(guò)培訓(xùn)機(jī)構(gòu)報(bào)名。
健康管理師考試是各省自行組織的，所以報(bào)名入口也是各省的鑒定站官網(wǎng)，大家可以查看“中國(guó)衛(wèi)生人才網(wǎng)”上公布的省級(jí)鑒定指導(dǎo)中心。一般來(lái)說(shuō)，個(gè)人報(bào)考健康管理師比較麻煩，更建議大家通過(guò)機(jī)構(gòu)報(bào)名。
健康管理師報(bào)名需要準(zhǔn)備的資料各省略有差異，但最基本的都是學(xué)歷證書、身份證、登記照、職業(yè)技能申請(qǐng)表（官方會(huì)提供）都是必備的。
如果是中專醫(yī)藥衛(wèi)生相關(guān)專業(yè)的、大專及以上非醫(yī)藥衛(wèi)生相關(guān)專業(yè)的考生，還需要在報(bào)名前取得指定培訓(xùn)機(jī)構(gòu)頒發(fā)的“培訓(xùn)結(jié)業(yè)證明”和工作證明（也有的省份還會(huì)要?jiǎng)趧?dòng)合同），工作證明各省都有固定的模板，一定要按模板來(lái)開。

好了，以上就是小編整理的“2021年杭州健康管理師報(bào)考條件常見(jiàn)問(wèn)題？”詳細(xì)內(nèi)容，希望對(duì)您有所幫助。愿我們?nèi)缁ň`放，不負(fù)韶華，同學(xué)們，加油！（來(lái)源：培訓(xùn)啦 http://m.trustlankalog.com）文章共11039字

985大學(xué) 211大學(xué) 全國(guó)院校對(duì)比 專升本