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發(fā)布時間: 2023-07-18 04:20:01
軍訓練習的內容如下:
1要會從上到下整理著裝;
2練習整個隊伍的隊列隊形,就是隊伍前后左右站的整不整齊;
3然后就是標準化站軍姿,立正,稍息,跨立等動作;
4訓練整個隊伍齊步走,正步走,跑步走做到整齊劃一;
5有可能還要學習軍體拳;
6檢驗訓練的成果,隊列起步走然后換正步走過主席臺,還要喊口號。
(PS:軍訓的目的是通過嚴格的軍事訓練提高學生的政治覺悟,激發(fā)愛國熱情,發(fā)揚革命英雄主義精神,培養(yǎng)艱苦奮斗,刻苦耐勞的堅強毅力和集體主義精神,增強國防觀念和組織紀律性,養(yǎng)成良好的學風和生活作風,掌握基本軍事知識和技能)
擴展資料
軍訓的作用
軍訓以其特有的方式對當代學生的學習和生活發(fā)揮了促進作用,主要體現(xiàn)在以下方面:
1通過軍訓的實際訓練,養(yǎng)成了堅韌不拔的意志品質,增強體質的同時,更促進精神品格的形成與發(fā)展。
2軍訓時間與學生未來的學習科學文化知識的時間相比較,雖然短暫,但卻是人生難得的寶貴積累與沉淀。通過緊張而有序的軍訓生活,學生能夠學會有效的利用寶貴的時間,來安排日常的學習生活,提高學習效率及效果。
3通過軍訓,學生們能懂得學海無涯苦作舟的人生哲學。遇到困難、挫折和考驗能以平常心對待,勇于拼搏挑戰(zhàn),超越自己。
參考資料:
百度百科:軍訓基本內容:
(1)隊列練習、包括:立正、稍息、停止間轉法、行進、齊步走、正步、跑步、踏步、立定、蹲下、起立、整理著裝、整齊報數(shù)、敬禮、禮畢、跨立、等等。
(2)訓練軍體拳、匍匐前進、緊急集合、隊列匯操、編方隊、合練、匯報表演等科目。
(3)執(zhí)行內務條令:每天按照內務衛(wèi)生的統(tǒng)一標準整理內務、定期或不定期進行內務檢查、內務評比。
(4)執(zhí)行紀律條令:規(guī)范集合、行進間和在報告廳和會場的行為。
擴展資料
軍訓,在我國是根據(jù)《中華人民共和國國防法》《中華人民共和國教育法》《中華人民共和國兵役法》《中華人民共和國國防教育法》和《中共中央關于教育體制改革的決定》要求進行的。軍訓是學生接受國防教育的基本形式,是培養(yǎng)“四有”人才的一項重要措施,是培養(yǎng)和儲備我軍后備兵員及預備役軍官,壯大國防力量的極度有效的手段。
軍訓的目的是通過嚴格的軍事訓練提高學生的政治覺悟,激發(fā)愛國熱情,發(fā)揚革命英雄主義精神,培養(yǎng)艱苦奮斗,刻苦耐勞的堅強毅力和集體主義精神,增強國防觀念和組織紀律性,養(yǎng)成良好的學風和生活作風,掌握基本軍事知識和技能。
軍訓意義
軍訓,是新學期的第一課。軍訓的目的是:增強國防意識與集體主義觀念,深刻領悟“立德、立學、立行、立新”的真正含義;培養(yǎng)團結互助的作風,增強集體凝聚力與戰(zhàn)斗力。軍訓,還能提高生活自理能力,培養(yǎng)思想上的自立和獨立,還能幫助我們養(yǎng)成嚴格自律的良好習慣。
軍訓以其特有的方式對當代學生的學習和生活發(fā)揮了促進作用,主要體現(xiàn)在以下方面:
1、通過軍訓的實際訓練,養(yǎng)成了堅韌不拔的意志品質,增強體質的同時,更促進精神品格的形成與發(fā)展。
2、軍訓時間與學生未來的學習科學文化知識的時間相比較,雖然短暫,但卻是人生難得的寶貴積累與沉淀。通過緊張而有序的軍訓生活,學生能夠學會有效的利用寶貴的時間,來安排日常的學習生活,提高學習效率及效果。
3、通過軍訓,學生們能懂得學海無涯苦作舟的人生哲學。遇到困難、挫折和考驗能以平常心對待,勇于拼搏挑戰(zhàn),超越自我。
參考資料:
軍訓—百度百科這次軍訓,由于部隊教官嚴格要求,認真進行各項科目的訓練;同學們參訓態(tài)度端正,有吃苦耐勞和磨練意志的思想準備,因此,在軍訓期間參訓學生都能積極的投入到艱苦緊張的軍訓之中,不僅增強了國防觀念,堅定了愛國主義信念,而且體驗了士兵生活,增強了組織紀律性和集體主義,以及革命英雄主義觀念,培養(yǎng)了艱苦奮斗、勇敢頑強的軍人作風。軍訓不僅增強了體魄,而且鍛煉了意志、毅力、增進同學之間的友誼和集體榮譽感。雖然軍訓時間是短暫的,但這對同學們今后的學業(yè)和畢業(yè)后的走向工作崗位無疑是十分有益的。軍訓是一種充實,它填充了我們青春的一道空白。軍訓是一種磨練,一種考驗,磨練了我們的意志、考驗了我們的毅力。軍訓也是一筆財富,教會我們如何去面對困難,戰(zhàn)勝困難,樹立正確的人生方向。在今后的學習中繼續(xù)發(fā)揚軍訓中煥發(fā)出來的好的精神,好的作風,把軍訓成果轉化為優(yōu)良的學風、班風,爭取更大成績。
軍訓內容如下:
1基礎列隊動作及操練。包括:立正,稍息,敬禮,蹲下,坐下,齊步走,正步走,跑步走,站軍姿。
2內務整理。內務整理主要包括搞衛(wèi)生、疊被子(疊成豆腐塊),室內的各種物品的擺放等。其實,軍訓重視內務,還有一個目的;就是鍛煉人的作風。軍人要有雷厲風行的作風,就從整理內務鍛煉起來。
3唱軍歌。軍訓中,教官會教大家唱軍旅歌曲。音樂化的軍旅詩,熔鑄進渾厚、清脆和剛猛,它能打碎板結的靈魂,傾注進風的呼嘯、雨的磅礴。
4打靶練習。打靶會在特定的地方進行。教官會給每人分三五發(fā)子彈,然后在專人的指導下對著前方的靶子射擊。實彈射擊是最令學員們興奮的,這個項目一般會拖到最后,先練瞄準,再射擊,許多學子們就靠這個盼頭支撐下來。
5國防思想教育?,F(xiàn)代國防教育是軍訓中常有的課程,學員們要學習現(xiàn)代軍事科技基本知識,學習現(xiàn)代戰(zhàn)爭特點,學習國際軍事態(tài)勢,學習戰(zhàn)略戰(zhàn)術思想等。
6會操表演。會操表演也就是檢閱,是對整個軍訓訓練效果的檢驗。通過組織進行隊列訓練,進一步提高學員素質,采取隊列(立正稍息、停止間轉法、敬禮、行進與停止)會操競賽的形式,加強作風紀律。
7個動作要領如下:
1、立正
動作要領:兩腳跟靠攏并齊,兩腳尖向外分開越60度;兩腿挺直;小腹微收,自然挺胸;上體正直,微向前傾;兩肩要平,稍向后張;兩臂下垂,自然伸直,手指并攏自然微曲;拇指尖貼于食指第二節(jié),中指貼于褲縫;頭要正,頸要直,口要閉,下頜微收,兩眼平視前方。
2、跨立
動作要領:左腳向左跨出越一腳之長,兩腳挺直,上體保持立正姿勢,身體重心落于兩腳之間。兩手后背,左手握右手手腕,拇指根部與外腰帶下沿(內腰帶上沿)同高;右手手指自然彎曲,手心向后。
3、稍息
動作要領:左腳順腳尖方向伸出越全腳的三分之二,兩腳自然伸直,上體保持立正姿勢,身體重心大部分落于右腳。4停止間轉法
動作要領:向右(左)——轉 以右(左)腳跟為軸,右(左)腳跟和左(右)腳掌前部同時用力,使身體協(xié)調一致向右(左)轉90度,體重落在右(左)腳,左(右)腳取捷徑迅速靠攏右(左)腳,成立正姿勢。轉動和靠腳時,兩腳挺直,上體保持立正姿勢。
4、向后——轉 按照向右轉的要領向后轉180度。
5、向右(左)看齊
動作要領:當指揮員指定以“×××同志為準(或以第×名為準)”時,基準兵答“到”,同時左手握拳,大臂前伸與肩略平,小臂垂直舉起,拳心和向右。聽到“向中看--齊”的口令后,迅速將手放下,其他士兵按照向右(左)看齊的要領實施。之后聽到向前--看的口令,迅速將頭轉正,恢復立正姿勢。
6、報數(shù)
橫隊從右至左(縱隊由前向后)依次以短促洪亮的聲音轉頭(縱隊向左轉頭)報數(shù),最后一名不轉頭。數(shù)列橫隊時,后列最后一名報“滿伍”或“缺×名”。連集合時,由各排長在隊列內向指揮員報告人數(shù)。如“第×排到齊”或“第×排實到××名”。
7、站軍姿
動作要領:兩腳分開六十度,兩腳挺直,大拇指貼于是之第二關節(jié),兩手自然下垂貼緊。收腹、挺胸、抬頭、目視前方,兩肩向后張。
而且還要將體內的氣流分為三股:一股從丹田順兩腿向下,使兩腿挺直夾緊如柱,雙腳虎虎生威,緊緊抓住地,有一種將大地踏裂的感覺;氣不到腿,雙腳無力,下身則不穩(wěn)。一股從丹田向上,散至兩肩與頭頂,使肩平頭正頂住天,眼盯前方不斜視,風吹沙迷眼不眨。
氣不飽盈,身體松垮,雙目無神。一股收腹提臀,護住身體,使身體如鋼鐵一般堅固,否則腰部軟弱上下不直。能將體內的氣和身上的每一塊肌肉、骨骼最佳的協(xié)調兼顧,將氣與力完美的舒展,形成了一體最大的合力,站成一棵挺拔的勁松,形成五點一線。
1、站軍姿
站軍姿亦稱“拔軍姿”,是軍人的第一課,也是軍訓時要必學的本領。當你剛剛走進軍營,就必須要學會站軍姿。站軍姿,可以說它是一切軍事動作之母。同時,軍姿中也蘊含了很深的意義。
2、打軍體拳
軍體拳是由拳打、腳踢、摔打、奪刀、奪槍等格斗動作組合而成的一種拳術。經常開展軍體拳訓練,對培養(yǎng)軍人堅韌不拔、勇敢頑強的戰(zhàn)斗作風,具有重要意義。
3、隊列訓練
訓練內容:隊列動作、隊列指揮、隊列紀律。
隊列動作——立正、稍息、停止間轉法、齊步、跑步、立定、敬禮、縱隊、橫隊、集合、解散、整齊、報數(shù)。
隊列指揮——主要是訓練指揮的口令和示范動作及在隊列中的指揮位置。
4、拉歌
拉歌是軍人的“專利”,是區(qū)別軍人與老百姓的一個重要標準。你唱罷我登場,此聲未落彼聲又起。一經“拉”上,戰(zhàn)士們的情緒馬上被“煽”起來,不消一個回合就能熱血涌頭。
5、疊內務
軍隊內部生活秩序和衛(wèi)生要求裝備和個人物品放置有序,室內外環(huán)境和個人保持整潔,符合內務條令規(guī)定。
參考資料來源:百度百科-軍訓
參考資料來源:百度百科-軍姿
參考資料來源:百度百科-軍體拳
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