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發(fā)布時間: 2024-05-07 04:31:20
1、寫出目標：先找到你最想要的那個目標，這個目標是你做夢夢到都會笑醒的那個目標；想象實現(xiàn)那個目標后的無比幸福成功的畫面；
2、專注于你的目標：每天保持要事優(yōu)先的原則，只專注于有利于你實現(xiàn)目標的事情；
3、自我掌控：A掌控你的信念-每天告訴自己，我一定能實現(xiàn)我的目標B掌控你的行為-完成實現(xiàn)目標每天必做的三件事（難易適合）C掌控你的時間-用番茄鐘管理每個計劃，確保做到-我可以不學習，但我學習的每分每秒都是高效的！
4、行動：A想象若干年后實現(xiàn)目標后的你的成功的輝煌的樣子，從現(xiàn)在開始就按照那個時候的行為樣子開始每天的行動！
溫馨提示：
