高考第一天結(jié)束注意事項(xiàng) 要注意些什么

高考第一天結(jié)束時(shí)應(yīng)該注意什么？最重要的是，考試結(jié)束后最好馬上離開考場回家，以免擔(dān)心答案，以免影響后續(xù)考試的心情。

高考第一天結(jié)束時(shí)的筆記

1.高考整整兩天。如果你有這種意識，你就不必?fù)?dān)心過去一兩次考試的得失。

2.過去就是過去，未來就是未來。不管過去的考試好不好，都與將來的考試無關(guān)。因此，打得不好的考生不需要沉浸在挫折中，打得好的考生也不需要自滿，因?yàn)榇煺酆妥詽M都來自過去，對你來說，最重要的是對未來和即將到來的考試進(jìn)行投資。清楚地告訴自己：剛才的考試屬于過去！

3.不要談?wù)撋洗慰荚嚨募?xì)節(jié)。無論我們打得多好，總結(jié)經(jīng)驗(yàn)教訓(xùn)都是好事，但不要深究細(xì)節(jié)，比如我在這個(gè)問題上做得有多好。談?wù)撨@樣的細(xì)節(jié)，就是讓你寶貴的精力沉浸在過去，這在此時(shí)是毫無意義的。你需要立即把這些精力投入下一次考試。

4.接受過去的事實(shí)。如果你打得不好，你可以對自己說：我這次考試考得不好，這是不可改變的事實(shí)。這聽起來可能很悲觀，但它能讓你立刻從過去的考試中解脫出來。暫時(shí)的懊惱是很正常的，但是如果你繼續(xù)懊惱，一般來說你不愿意接受自己打得不好的事實(shí)。為了結(jié)束這種懊惱，你需要接受過去。

5.不管你有多理想，都已成為過去。僅僅為過去考試中的糟糕表現(xiàn)而煩惱是不夠的。僅僅因?yàn)檫^去考試的好成績而高興是不夠的。前者是活在過去，后者是一樣的。許多人可能有疑慮。對理想的考生來說，興奮地參加下一次考試不是很好嗎？你為什么說這還不夠。

今晚不要復(fù)習(xí)太晚

今天晚上，不少考生可能會(huì)覺得第二天要考科目，很多地方?jīng)]有復(fù)習(xí)到位，還會(huì)繼續(xù)復(fù)習(xí)。

提醒，今晚不要復(fù)習(xí)太晚，好好翻書找感覺。另外，考前睡覺是一件好事，但不睡覺是一件平常的事。

建議考生睡前洗個(gè)熱水澡，然后喝一杯牛奶。當(dāng)你真的睡不著的時(shí)候，聽一些放松的小夜曲來幫助你入睡。