煲一鍋知識的粥
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發(fā)布時間: 2025-01-22 07:26:22
咖啡因是咖啡中的一種化學物質(zhì)。它能夠刺激人體的中樞神經(jīng)系統(tǒng),使得人體產(chǎn)生興奮、警覺和注意力集中。盡管咖啡因?qū)τ谀承┤硕允且环N能夠為他們提供更好的工作表現(xiàn)或者學習效果的神奇物質(zhì),但是它們也會有副作用,例如失眠、焦慮、心悸等等。
因此,如果喜歡喝咖啡但是又擔心這些副作用,那么可以選擇飲用無咖啡因的咖啡。無咖啡因的咖啡去除了大部分咖啡因,但是保留了咖啡的口感和風味。可以在早上享受一杯香濃的無咖啡因咖啡,它會令人感到放松和愉悅,而不會感到焦慮和不安。