發(fā)布時(shí)間: 2025年05月29日 08:11
我有學(xué)習(xí)寫作的想法始于2021年1月海南的一個(gè)出租屋里，那時(shí)的我背井離鄉(xiāng)，發(fā)誓要在異鄉(xiāng)做出一番事業(yè)，然后榮歸故里。
想法很美好，現(xiàn)實(shí)很殘酷。
那天臺(tái)風(fēng)肆虐，我站在窗前想，我這半生漂泊，經(jīng)歷那么多，為什么不把自己的經(jīng)歷寫成故事呢？
但是真要下筆的時(shí)候，我發(fā)現(xiàn)我不會(huì)寫。
我開始在網(wǎng)上找寫作課程，大數(shù)據(jù)時(shí)代就是厲害，我還沒開始找寫作課程，抖音、頭條給推送廣告寫作課程，我記得是叫“蘭心書院”，好像交了1元，進(jìn)入試聽課，為期4天，我聽的云里霧里，第一天主講老師講自己從主持人轉(zhuǎn)為主編的故事，巴拉巴拉講了4天。
按照慣例，我知道準(zhǔn)備要開始收費(fèi)了，一套課程5899元，送2000元優(yōu)惠券，那么個(gè)人要交2899元才能參加70天名師授課課程，我一看這架勢(shì)，心想：“這也太貴了吧，雖然我支持知識(shí)付費(fèi)，但是這種線上授課的形式，費(fèi)用這么高，我還是放棄吧?！?/p>
后來，我上拼夕夕購買寫作課程，先買的是李笑來老師的課程，看了一兩節(jié)課后，我懵了，沒有實(shí)操的內(nèi)容，聽的很難受，放棄。接著繼續(xù)買了一套“青木30天寫作訓(xùn)練營”，我也只聽了兩節(jié)課，因?yàn)閷?shí)際操作太差，我也放棄了。
正當(dāng)我在想寫作是不是真的太難了？我是不是永遠(yuǎn)都寫不出一篇文章？
對(duì)自己產(chǎn)生質(zhì)疑后，我遇到了《卡片筆記寫作法》這本書，本書作者是德國申克?阿倫斯把盧曼的卡片筆記法進(jìn)行整合的一本書。
卡片筆記法是一個(gè)釀酒師的兒子尼克拉斯·盧曼（Niklas Luhmann）發(fā)明的，最初他的工作是某個(gè)單位的公務(wù)員，每天朝九晚五的工作結(jié)束后，他回到家做自己最喜歡的事情——閱讀和關(guān)注自己感興趣的哲學(xué)、組織理論和社會(huì)學(xué)內(nèi)容。
每當(dāng)遇到不同尋常的事情，或者對(duì)所讀內(nèi)容有想法時(shí)，他都會(huì)記下來，最終形成盧曼卡片筆記盒。
在卡片盒的幫助下，不到一年的時(shí)間，盧曼就完成了博士論文和定職論文，這期間他還上了社會(huì)學(xué)的課。他也從一名普通的公務(wù)員變?yōu)楸壤辗茽柕麓髮W(xué)的社會(huì)學(xué)教授，并且終身擔(dān)任這一職位。
最引以為傲的是，30年間，盧曼通過整理自己的卡片盒信息出版了58本著作和數(shù)百篇文章（不包括譯本），許多都成為各領(lǐng)域的經(jīng)典之作。
如果不是看到這本書，可能我已經(jīng)放棄學(xué)習(xí)寫作的念頭了。
也許你和我一樣，認(rèn)為自己這輩子都寫不出優(yōu)秀的文章，認(rèn)為自己文筆不好，閱讀少，沒有閱歷等等，我們總是能在自己身上找到我們不適合寫作的理由，但是這本書告訴我們，用對(duì)方法，人人都可學(xué)會(huì)寫作。
那我們應(yīng)該怎么做？從哪里開始呢？
有輸入才有輸出
“從一張白紙或者空白的屏幕開始寫作，是一個(gè)徹頭徹尾的誤解?！保∟assehi,2015）
沒有人能從零開始寫作，人人都怕寫作，但是人人都想寫作，想寫作的理由千萬條，但是怕寫作的理由都是“寫什么？”，所以要“寫什么”就需要我們必須大量輸入，才能有輸出。
看到這里可能有些人說，我一年讀了100多本書，也有大量輸入啊，為什么還是無法寫作呢？
其實(shí)問題出在讀書筆記上，有些人看書不做筆記，有些人看書不知道怎么做筆記，有些人看書只摘抄金句不做思考... ...
包括我自己，看書從來不做筆記，即使做筆記，也只是摘抄金句而已，實(shí)際上這種閱讀是無效閱讀，讀完就忘完，無法在大腦形成長(zhǎng)期記憶。
卡片筆記的創(chuàng)始人盧曼通過三類卡片筆記記錄，形成一個(gè)強(qiáng)大的素材庫，為自己后期寫書奠定夯實(shí)的基礎(chǔ)。
這三類筆記分別是：
1.閃念筆記（Fleeting Notes）：這類筆記只是對(duì)收集信息起提醒作用，可以用任何一種方式來寫，最后會(huì)在一兩天內(nèi)被扔進(jìn)垃圾桶。（早晨起來的一個(gè)念頭、中午看到的一件事、晚上做的一個(gè)夢(mèng)都可以記錄下來。）
2.永久筆記（Permanent Notes）：這種筆記以一種永久可以理解的方式包含了必要的信息，并且永遠(yuǎn)不會(huì)被扔掉。它們總是以同樣的方式存放在同一個(gè)地方，或者是在文獻(xiàn)管理系統(tǒng)中，或者按出版標(biāo)準(zhǔn)寫好放在卡片盒中。
3.項(xiàng)目筆記（Project Notes）：它們只與某一特定項(xiàng)目有關(guān)，保存在特定項(xiàng)目的文件夾內(nèi)，項(xiàng)目結(jié)束后即可丟棄或存檔。（本書翻譯陳琳也將項(xiàng)目筆記稱為文獻(xiàn)筆記，文獻(xiàn)筆記我們也可以稱為讀書筆記，大家可以采用這種方式做筆記：原文金句，書名，作者，感悟，總結(jié)。）
總的來說：閃念筆記就是為了快速記錄一些想法和念頭，用作永久筆記的引子，文獻(xiàn)筆記記錄書中的金句，永久筆記將閃念筆記和文獻(xiàn)筆記的內(nèi)容進(jìn)行詳細(xì)的闡述。
成功寫作的三個(gè)步驟
通過卡片筆記的記錄，我們擁有大量的輸入，接來下就要開始寫作了，《卡片筆記寫作法》提供六個(gè)成功寫作的步驟：
一心多用會(huì)讓人疲憊不堪，也會(huì)降低我們處理多項(xiàng)任務(wù)的能力。
----《卡片筆記寫作法》（德）申克?阿倫斯
在某些時(shí)候，我們認(rèn)為在同一時(shí)間處理多項(xiàng)任務(wù)，是一個(gè)人能力強(qiáng)的表現(xiàn)。
但是在閱讀《卡片筆記寫作法》這本書后，我才明白，“當(dāng)我們認(rèn)為自己在同時(shí)處理多項(xiàng)任務(wù)時(shí)，我們真正做的其實(shí)是在兩件甚至多件事情之間快速轉(zhuǎn)移注意力，每一次轉(zhuǎn)移注意力都會(huì)消耗我們的轉(zhuǎn)移能力，并會(huì)延長(zhǎng)我們?cè)俅渭凶⒁饬λ枰臅r(shí)間。這個(gè)行為本身也會(huì)越發(fā)降低人們處理多項(xiàng)任務(wù)的能力。”
很多人都喜歡開車的時(shí)候打電話，其實(shí)這就是一心多用的情況，交通規(guī)則明確規(guī)定開車期間不允許打電話或接電話，因?yàn)榇螂娫挄?huì)分散司機(jī)的注意力，引發(fā)交通事故。
最有名的關(guān)于注意力的實(shí)驗(yàn)：伊利諾大學(xué)的Daniel Simons做的“看不見的猩猩實(shí)驗(yàn)”：
幾個(gè)大學(xué)生穿著白色或黑色的衣服在傳球，一開始你會(huì)被告知“一會(huì)會(huì)問你穿黑色衣服的人互相傳了幾次球”然后你就會(huì)仔細(xì)的看著穿黑衣服的人傳球。
等到結(jié)束后會(huì)問你傳球次數(shù)以及有沒有看到什么奇怪的東西，傳球次數(shù)只要認(rèn)真看了基本都能答對(duì)，但是有相當(dāng)一部分人（具體忘了多少了）表示自己沒看到奇怪的東西，而一部分人表示自己看到了一只大猩猩走了過去。
為什么有人能看到有人看不到呢？那些聲稱自己沒看到的人，是真的沒看到嗎？
當(dāng)把眼動(dòng)儀與這個(gè)實(shí)驗(yàn)結(jié)合后，研究人員發(fā)現(xiàn)那些聲稱沒“看到”的人，其實(shí)是“看到”了的，他們的眼動(dòng)軌跡有足夠長(zhǎng)的時(shí)間是落在大猩猩上的。
那為什么看到的人聲稱沒看到呢？
是因?yàn)槿说淖⒁饬κ怯羞x擇性的，我們?cè)谥X事物的時(shí)候，總是關(guān)注特定的對(duì)象，而把其余對(duì)象當(dāng)做背景，當(dāng)你仔細(xì)數(shù)著黑衣學(xué)生傳球次數(shù)時(shí)，就會(huì)盡可能的撇除其他干擾物，因此就算大猩猩站在影片中央且大力捶胸，你也會(huì)無視它的存在。
所以，我們是無法在同一時(shí)間處理兩件或兩件以上的事情的，想要提高專注力，那么專注于做好一件事可以提高效率。
現(xiàn)實(shí)生活中，很多人都不知道怎么閱讀一本書。
唯一能提高我們做一件事的能力的就是及時(shí)而具體的反饋。----《卡片筆記寫作法》「德」申克·阿倫斯
沒參加土豆老師的共讀營之前，我看書是不會(huì)做讀書筆記的，看完也就忘完，看完整本書等于沒看，想到于沒有任何學(xué)習(xí)反饋。
多次參加土豆老師組織的共讀營后，我學(xué)會(huì)如何做讀書筆記，從小學(xué)時(shí)我所認(rèn)為的讀書筆記就是摘抄文中的金句即可，不知道要針對(duì)金句做思考、提問，只知道記關(guān)鍵詞句。
現(xiàn)在的我知道一篇完整的筆記是包含：原文金句 書名 作者 感悟 總結(jié)，這就是讀書筆記的模板。
通過這個(gè)模板記錄讀書筆記，我對(duì)原文的金句有更深層次的理解，并為我后期寫下3000字書評(píng)打下深厚基礎(chǔ)。
前幾天聽“學(xué)習(xí)駭客”陳琳老師直播課“怎樣通過工具儲(chǔ)存卡片筆記”，課程中關(guān)于如何閱讀就提到學(xué)習(xí)閉環(huán)，即：學(xué)習(xí)、思考、記錄、復(fù)習(xí)。
比如今天用時(shí)1小時(shí)閱讀，那么就要把1個(gè)小時(shí)分割出來，20分鐘學(xué)習(xí)，10分鐘思考，15分鐘記錄，15分鐘復(fù)習(xí)，通過一個(gè)學(xué)習(xí)閉環(huán)，我們對(duì)閱讀內(nèi)容進(jìn)行復(fù)習(xí)，就能得到具體的反饋，并對(duì)學(xué)習(xí)的內(nèi)容加深記憶。
所以在閱讀時(shí)，我們除了做讀書筆記，還需要做學(xué)習(xí)閉環(huán)，學(xué)習(xí)閉環(huán)中的復(fù)習(xí)環(huán)節(jié)就是及時(shí)而具體的反饋，這對(duì)我以后的寫作有很大幫助。
安東尼·特羅洛普（Anthony Trollope）是19世紀(jì)最受歡迎和最高產(chǎn)的作家之一，他嚴(yán)格執(zhí)行每天寫一定的字?jǐn)?shù)：他每天早上五點(diǎn)半開始，在面前放一杯咖啡和一個(gè)時(shí)鐘，每15分鐘至少寫250字。
他在自傳中寫道：“這讓我每天能寫出十多頁的普通小說，如果堅(jiān)持寫十個(gè)月，一年就能寫出三部三卷的小說?！保═rollope，2008）要知道，這還只是他在早餐之前做的事。
想起我第一次寫3000字左右的書評(píng)時(shí)，我緊張得手出汗，但是因?yàn)槭亲詈笠惶煲粫u(píng)，在強(qiáng)大的壓力下，我會(huì)看之前做的幾十條讀書筆記，從筆記中篩選我想要的內(nèi)容，竟然在2個(gè)小時(shí)內(nèi)寫完3000字左右的書評(píng)。
所以堅(jiān)持每天記筆記是非常重要的，每天你可以寫100字，200字，300字......不用寫太多字，太多文字，會(huì)讓人堅(jiān)持不了，而且容易厭倦，500字以內(nèi)，可以寫自己當(dāng)天的感悟，也可以寫把書中的金句提煉后，加上自己的感悟。
每天的筆記可以用筆記軟件記錄下來，比如浮墨、有道云、印象等筆記軟件，通過筆記軟件整合自己的閃念筆記 、 文獻(xiàn)筆記、 永久筆記。
寫在最后
沒有看到《卡片筆記寫作法》之前，我是無從下筆寫文章的，在看完這本書后，我學(xué)會(huì)寫讀書筆記，學(xué)會(huì)筆記分類，學(xué)會(huì)結(jié)合筆記寫出3000+文章。
其實(shí)寫作沒有那么難，當(dāng)你養(yǎng)成閱讀每一本書，都會(huì)做閃念筆記 、 文獻(xiàn)筆記、 永久筆記，并把三類筆記融合到一起時(shí)，相信你也可以寫出3000+文章。
#讀書##寫作##閱讀的溫度#
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溫馨提示：
