美國留學菜鳥如何度過第一年？

1.萬事都自己扛

上課聽不懂?下課去找教授或助教!心理壓力大?去看心理咨詢師或者找朋友家人傾訴!作業(yè)不會做?請教同學或?qū)W長學姐!不要萬事都自己扛，更不要害怕尋求幫助。

2.不去上課

只在考試前幾節(jié)課出現(xiàn)是遠遠不夠的，美國大學的課堂考試或者出勤率有多重要就不必多說了，你最終的成績都是平時的小考試課堂表現(xiàn)累加起來的，所以，不僅要去上課還要積極表現(xiàn)!

3.拖延個沒完

雖說每個人都有不同程度的拖延癥，但是真的不要把所有的任務(wù)都拖延到最后才去做，否則期末考的時候各種課的論文deadline都在一起你會死的很慘!

4.成天窩在宿舍

大一是結(jié)識新朋友、發(fā)現(xiàn)自己興趣點、培養(yǎng)新技能的最佳時期。不要總窩在宿舍，多出去玩一玩。

5.總是熬夜

養(yǎng)成健康規(guī)律的作息習慣很重要，不要總是熬夜，成噸地喝紅牛和咖啡并不會讓你的成績有所提高!

6.給自己負擔太重

合理安排自己的時間表，一學期選3門課壓力都很大的時候，就不要去選5門6門了，否則自己苦不堪言不說，還會影響正常課余生活和成績。

7.刷太多劇

學習、運動、社交、娛樂都是大學生活必不可少的一部分，不要把太多時間放在娛樂上。

8.吃太多外賣

為了你的健康，也為了你的正常生活，盡量去食堂或自己做，少吃點外賣吧。

9.參加太多party

party當然也是美國大學生活必不可少的一個特色，但是記得不要太瘋狂，每天都喝到斷片可不是什么很好的體驗。

10.靠信用卡過活

合理規(guī)劃自己的money是獨立生活必備的技能之一，理性消費。

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