發(fā)布時(shí)間: 2025年04月10日 03:32
“我也想好好學(xué)習(xí),但是就是堅(jiān)持不下去了。我該怎么辦?”
最近我的一個(gè)讀者和我聊天,說讀書真的很累。
他也知道要努力學(xué)習(xí),但學(xué)習(xí)這件事,真的很難堅(jiān)持。
他馬上要大二了,成績(jī)上不去下不去。他不愿意努力工作。
他已經(jīng)知道讀書的意義,向往美好的未來。他知道,要想進(jìn)入自己喜歡的大學(xué),就必須付出代價(jià)。
但是他放學(xué)后還是會(huì)和朋友打籃球,忍不住打游戲,甚至?xí)l(fā)呆很久。
時(shí)間不等人,所以過了這么久,他的成就還是和他的欲望不符。
在我看來,其實(shí)他已經(jīng)成功了第一步,已經(jīng)意識(shí)到他必須努力工作。
思想上的成熟也很關(guān)鍵。
而他也很幸運(yùn),大二的這個(gè)時(shí)候,一切皆有可能。
高中的時(shí)候,我沒有太多自己的學(xué)習(xí)方式。老師給你鋪了路,你只要跟著走就行了。上課認(rèn)真聽講,認(rèn)真做作業(yè)。千萬(wàn)不要冒險(xiǎn),也不要因?yàn)槔щy而放棄。
而真正讓我有閱讀感的應(yīng)該是考研的時(shí)候。
我的目標(biāo)是聚焦985高校,相信經(jīng)歷過的人都會(huì)明白自己要付出的努力。
因此,針對(duì)他的情況,我也根據(jù)自己的實(shí)際經(jīng)驗(yàn)提出了一些建議,大致包括以下三點(diǎn):
一、為讀書計(jì)時(shí),記錄每天的收獲
閱讀需要成就感,也需要儀式感。有時(shí)候多拿點(diǎn)記錄,一步步看自己,會(huì)發(fā)現(xiàn)自己的學(xué)習(xí)過程更有動(dòng)力。
考研的時(shí)候,我用秒表記錄每天的學(xué)習(xí)時(shí)間,甚至?xí)O聛砣ド蠋?。但是?dāng)我終于看到學(xué)習(xí)時(shí)間超過12個(gè)小時(shí)的時(shí)候,我感到驕傲,這一天沒有浪費(fèi)。
同時(shí)每天記錄今天學(xué)到的東西。語(yǔ)文學(xué)了多少,數(shù)學(xué)學(xué)了多少,英語(yǔ)學(xué)了多少,學(xué)了多少,學(xué)了多少,大目標(biāo)分了多少小目標(biāo)。你會(huì)發(fā)現(xiàn)你每天都在向成功靠近一步。
二、建立獎(jiǎng)罰制度
高中生可以和父母商量,如果達(dá)到一定的成就目標(biāo),會(huì)給予適當(dāng)?shù)莫?jiǎng)勵(lì),比如暑假可以和同學(xué)一起去旅游。
當(dāng)然有獎(jiǎng)懲。如果你的成績(jī)退步了很多,真的沒有努力,也要接受一定的懲罰,比如暑假每天按時(shí)完成卷子,或者取消用手機(jī)玩電腦的機(jī)會(huì)。
畢竟考上好大學(xué)太遠(yuǎn)了,但是短期的獎(jiǎng)懲確實(shí)會(huì)給人很多動(dòng)力。所以,如果家里允許,獎(jiǎng)懲制度也是一個(gè)不錯(cuò)的辦法。
三、和同學(xué)朋友互相監(jiān)督
我考研的時(shí)候,研究員同行也很重要。堅(jiān)持不下去了,就互相打氣,考驗(yàn)對(duì)方的學(xué)習(xí)成績(jī)。
有時(shí)候可能會(huì)有一點(diǎn)“比較”。但為了不自卑,我會(huì)更加努力。
所以,如果你身邊有值得信賴的同學(xué)朋友,不妨試試這個(gè)方法。有時(shí)候兩個(gè)人一起進(jìn)步比一個(gè)人單獨(dú)奮斗容易。
所以,如果你已經(jīng)意識(shí)到你應(yīng)該努力,但是你很難堅(jiān)持,那就不要慌。
你比別人領(lǐng)先了一大步,然后你只需要找到合適的學(xué)習(xí)方法,讓自己在學(xué)習(xí)過程中保持動(dòng)力。
每個(gè)人的學(xué)習(xí)方法不同,不要盲目嘗試。
可以和父母朋友老師交流。相信在這條路上大家都會(huì)愿意幫助你的。