發(fā)布時間: 2025年05月20日 10:42
托福水平考試分數(shù)常見的等級劃分如下圖：
托福是為出國留學常見的英語言水平測試，下面來介紹一下托福的詳細內(nèi)容，保證讓你對托福不再一頭霧水。
一、首先，先來了解一下什么是托福水平考試。
托?？荚嚕═est of English as a Foreign Language，簡稱TOEFL）是由美國教育考試服務中心（Educational Testing Service，簡稱ETS）舉辦的英語能力考試。
因為其科學嚴謹?shù)目荚囋O(shè)置能客觀反應非母語學生的真實水平，托福成績被美國大學和澳大利亞大學100%認可，并且英國、法國、加拿大、英國、澳大利亞以及整個歐洲等150個國家也把托福考試作為英語水平測試的首選。
二、什么人需要參加托?？荚嚕?/p>
計劃進入美國學校學習的學生
獎學金及資格認證的申請者
因為其他需求，希望通過考試來檢測自己英語能力的英語語言學習者
三、參加托?？荚嚨淖饔迷谀?？
一般來說，想要出國留學都需要參加托?？荚囎C明自己的英語能力。大多數(shù)美國大學或者文理學院要求國際學生在申請時提交托福考試成績，將其作為是否在英語環(huán)境中交流和學習的能力證明。除此之外，部分政府機構(gòu)、商業(yè)組織、或是學校獎學金項目可能要求申請者提供托?？荚嚨某煽?。近幾年來，一些外資和合資企業(yè)因為工作需要，也把托?？荚囎鳛闇y試員工英語水平的工具。
四、雅思和托福的區(qū)別
一般提到托福，就免不了會提到雅思，所以雅思和托福到底有何區(qū)別呢？
（一）它們適用于不同的國家。造成這一差異的原因在于，托?？荚囀怯擅绹逃荚囍行拈_發(fā)的針對非英語國家學生的英語水平測試，而雅思考試是由英國大使館文化教育處負責，因此可以發(fā)現(xiàn)，北美(尤其是美國)包括日本對托福成績的接受程度都較高，而英聯(lián)邦國家(例如英國，荷蘭，加拿大，澳大利亞，新西蘭，瑞士等)對雅思成績的接受程度更高，甚至僅承認雅思成績。
因此，在選擇雅思還是托?？荚囍埃瑧撨x擇你想去的學校，或者選擇你想去的國家或地區(qū)，然后選擇那個國家或地區(qū)認可度更高的考試，可以事先去自己選定的大學官網(wǎng)看具體的要求。
（二）雅思和托福的考試內(nèi)容也不一樣，雖然都是針對聽、說、讀、寫四種英語能力的考試，但雅思更注重的是實際運用，詞匯量并不像托福那么嚴格，而托福更注重學術(shù)方面，專業(yè)程度稍高一些，與此同時，兩者的考試形式有很大的不同，托福是一種純粹的計算機考試，也就是說，聽力、閱讀、寫作甚至口語都是用計算機以“人機”的方式進行測試的，對許多不善于交際的人來說，這種方法也許能使他們發(fā)揮得更好一些。而雅思考試采用筆試+面試的形式，口語考試直接與考官面對面進行，分數(shù)的彈性相對較大，對喜歡交流的人來說，考雅思對他們更有好處，因此，除了地區(qū)要求之外，可以從自己性格以及擅長的內(nèi)容角度考慮選擇。
看到這，相信你對托福已經(jīng)有了基本的了解，接下來，讓我們正式邁入托福的大門吧！
一、第一步是了解托福考試內(nèi)容：
托?？荚嚥扇〉氖菣C考的形式，一共有聽、說、讀、寫四部分的考試，?接下來詳細介紹一下各大題型的具體信息。
（一）閱讀
共三篇文章，約42題選擇題，答題時間60分鐘。從閱讀題型設(shè)置來看，一般分為事實信息題、非事實信息題、推理題、詞匯題、內(nèi)容摘要題等不同類型。
從文章類型來看，托福的文章偏重學術(shù)性，大多是由出題人從學術(shù)研究中改編而來，文章相對比較枯燥，語言偏學術(shù)化，每篇文章的字數(shù)約為700個單詞。
閱讀技巧
注意關(guān)鍵詞或短語，以及重要位置的轉(zhuǎn)折，特別是轉(zhuǎn)折詞語和其出現(xiàn)位置；
重點留意文章內(nèi)容，整體把握句子的上下文，采用就近原則尋找答案；
鎖定信息點，整體把握文章關(guān)鍵句，注意句式和一些特殊詞匯或短語；
注意因果詞匯和句型，特別注意特殊標點符號在考題出現(xiàn)的位置。
（二）聽力
分兩個section，每個section有一段對話，兩段講座。對話時長約為三分鐘，講座時長約為五分鐘，每個section的答題時間一共十分鐘?？忌鷮⑾嚷牭铰犃Σ牧?，然后答題?？梢允褂勉U筆、稿紙做筆記。答題只能按順序進行，每道題的頁面只會出現(xiàn)一次，一旦提交，無法更改或查看。
托福聽力的語速會較快，但較少考查細節(jié)內(nèi)容，如電話號碼、地址等細節(jié)，主要考查對結(jié)構(gòu)、語段功能的把握，不要求考生聽懂每句話和每個詞。
聽力技巧
筆記很關(guān)鍵，凸顯層次感，提取主要信息點。
每一段對話往往涉及三到四個信息點，也就是對話雙方主要談論的內(nèi)容。尤其在學生與老師談論學術(shù)內(nèi)容的對話中，要記清楚每一層信息中的supporting details，這樣才能在細節(jié)題中游刃有余。某一個物件或某一句話是在談論哪一個問題時提及的都需要了然于胸。
（三）寫作
分為兩部分，第一部分是綜合寫作，綜合寫作部分會要求考生根據(jù)閱讀的文本和聽力內(nèi)容來完成寫作，因此對考生聽力還有一定的要求，聽力中記錄的內(nèi)容將會成為寫作中所必需的素材。
第二部分是獨立寫作，考生會拿到一道命題，要求給出自己的觀點，給出理由（舉例或細節(jié)）有三十分鐘完成作文。
典型的托福寫作模板
寫作提分技巧
英語寫作時候要有套路，所以得用上模板。
托福詞匯和固定短語要記牢，主要是3類： 環(huán)境的，經(jīng)濟的，社會進步等題目經(jīng)常涉及的名詞或者名詞短語；表示程度等的形容詞和能夠恰當修飾動詞的副詞；起承轉(zhuǎn)合作用的連接詞和短語。
在正確，易懂的基礎(chǔ)上，要活用托福寫作技巧力求句型的變化多端，插入語，從句，倒裝，虛擬等。
（四）口語
共六道題，前兩道為獨立口語，準備時間15秒，答題時間45秒。后面是四道綜合口語，前兩道準備時間30秒，答題時間60秒，后兩道準備時間20秒，答題時間60秒。口語內(nèi)容是圍繞校園展開，偏學術(shù)性的話題。均是先聽材料和問題，然后考生再準備和作答，可以使用鉛筆、稿紙做筆記。
口語答題技巧
1.語調(diào)輕松，不要像背書
答題時要當成普通聊天，也可以加一些口頭語，比如“you know”、“I mean”等等。這樣的口頭詞語可以在你突然卡頓的時候，給你短暫的思考時間，也會讓你的回答聽起來更加流利和順暢。回答期間盡量不要突然停住不說話，流利度很重要。
2.內(nèi)容豐滿，自圓其說
口語答題時，一定要注意答案的豐滿度，比如，舉例論證的時候，一定要將例子表達完整。邏輯關(guān)系明確，如果分點回答，可以用“first，second，third”等詞匯過渡，讓自己的回答聽起來條理清晰。答題時分論據(jù)一定要和自己的主題論據(jù)一致，能夠自圓其說，切忌前后互不照應。
3.平時多練習
托?？谡Z的平時需要多練習，如果平時沒有打好基礎(chǔ)，那么考試中的技巧再好也是沒有用的。另外，口語的練習離不開老師的指導，要及時根據(jù)老師的建議強化自己的薄弱環(huán)節(jié)。另外，平時多去用英語交流的場合練習口語。
（五）加試
目前已知遇到的有閱讀加試、聽力加試、口語加試（少），大部分同學會遇到一項加試，少部分會遇到雙加試。閱讀加試是一篇文章，限時20分鐘，兩篇文章40分鐘。聽力加試是一個section，一篇校園對話，兩篇講座，答題時間10分鐘。
二、講完考試內(nèi)容，就來詳細講一講托福考試分數(shù)等級劃分。
托福采用的是百分等級概念：在總樣本中，在此樣本值以下的樣本數(shù)占總樣本數(shù)的百分比。
例如：托福閱讀28分的百分等級為84，那么在所有托福考生中，有84%的考生的閱讀成績低于28分。
（一）聽說讀寫四科中，聽力和閱讀這兩門以客觀題形式考查的科目，各分值人數(shù)分布曲線走勢相對平緩，在16-30分區(qū)間內(nèi)，各分值人數(shù)所占百分比較為平均，在4%-6%不等。
閱讀20分以上（含20分）人數(shù)占總?cè)藬?shù)的61%，聽力20分以上（含20分）人數(shù)占總?cè)藬?shù)的58%。
（二）口語、寫作這兩門以主觀題形式考查的科目，人數(shù)分布曲線波動較大。73%的考生的口語成績落在17-24分區(qū)間內(nèi)，成績?yōu)?2、23分的人數(shù)最多，各占13%。所以23分是口語的一道坎，有80%考生的口語成績卡在了24分以下，要突破口語23分的瓶頸，需要付出更多努力。53%的考生的寫作成績集中在20-25分區(qū)間內(nèi)，極值出現(xiàn)在21分，占總?cè)藬?shù)的13%。所以25分是寫作的瓶頸，高于25分的考生人數(shù)只占15%。
（三）將主觀題（口語、寫作）與客觀題（閱讀、聽力）進行比較，口語和寫作拿低分的概率較小，口語在0-10分區(qū)間內(nèi)的考生比例只有2%，寫作為3%，所以只要敢于開口說、落筆寫，就一定能取得10分以上的成績。而客觀題拿低分的概率更高，閱讀、聽力成績在0-10分區(qū)間內(nèi)的考生比例分別為9%和10%，考生如果看不懂、聽不懂，自然無法正確做對客觀題，因此穩(wěn)扎穩(wěn)打、夯實基礎(chǔ)是在客觀題部分致勝的最佳策略。而高分段的情況恰恰相反，口語、寫作想要取得25分以上的高分明顯更加困難，主觀題取得高分（26-30分）的人數(shù)遠遠少于客觀題高分人數(shù)。
（四）四項技能分數(shù)占比：其中閱讀0-30分、聽力0-30分、口語0-30分、寫作0-30分，總分為4項技能分數(shù)之和，為0-120分。
1.托福35-45分：相當于雅思5.0，屬于英語基礎(chǔ)水平，基本掌握英語，能進行日常交流。
2.托福46-59分：相當于雅思5.5，可以通過申請國外大學語言班來達到主課要求。
3.托福60-78分：相當于雅思6.0，屬于英語合格水平，能夠較流利使用英語，可以申請國外高校預科。
4.托福79-93分：相當于雅思6.5，可以申請國外高校本科主課。
5.托福94-101分：相當于雅思7.0，屬于英語良好水平，能有效運用英語，偶有錯誤，一般這個分段及以上，可以申請國外高校大部分專業(yè)本科或研究生。
出國留學讀預科通常要求托?？偡?9及以上，讀本科和研究生通常要求托?？偡?3分及以上，部分專業(yè)、榮譽課程、研究型課程要求雅思總分101分及以上。
了解完以上內(nèi)容，接著就有想考托福的同學問了，那怎么判斷我能否考到托福的高分呢？
可以用四六級分數(shù)和托福的分數(shù)進行對照，可以先確定自己的水平在什么位置，再制定進一步的學習計劃。
通過對比分析四六級和托福的理論難度，以及幾年來同學的幾種考試情況，大致可以把分數(shù)段作如下劃分：
1.四級vs托福
達到及格線425分，則托福基本能達到50分;
達到中等分數(shù)線500分，則托?；灸苓_到70分;
達到中上等分數(shù)線600分，則托?；灸苓_到90-100分;
達到650分以上，則托?；灸苓_到100+。
2.六級vs托福
達到及格線425，則托福基本能達到60分;
達到中等分數(shù)線500分，則托?；灸苓_到80分;
達到中上等分數(shù)線600分，則托?；灸苓_到90-105分;
達到650分以上，則托福基本能達到105+。
看到這里，相信你已經(jīng)做好“對戰(zhàn)”托福的心理準備了，接下來我們開始全副武裝，戰(zhàn)勝托福！
一、考試之前一定要做好時間規(guī)劃：
托?？荚嚦煽兊挠行跒?年，學生在申請學校時需要保證考試成績在2年的有效期內(nèi)。托?？荚噲罂紱]有次數(shù)限制，但是兩次考試時間間隔不得低于12天。部分學校會審核學生考試次數(shù)，考試太頻繁會給學校留下不好印象，所以還是建議全力以赴努力準備考試，從而減少考試次數(shù)。
二、做好規(guī)劃后就可以注冊報名：
報名分為四種方式：在線報名，電話報名，郵寄方式和送考上門，其中在線報名是最為方便，也是使用最多的方式。
1、在線報名
學生可以在ETS官網(wǎng)上進行各項操作，是考生選擇最多的一種報名方式?？忌枰诠倬W(wǎng)上先創(chuàng)建建并登錄TOEFL iBT賬戶填寫跟人信息創(chuàng)建個人檔案。在簡歷個人檔案時需仔細核對以保證信息的準確性。在個人頁面右側(cè)可進入“付款（網(wǎng)上銀行）”并根據(jù)頁面提示進行充值。目前可以通過中國銀行、中國工商銀行、招商銀行等三家銀行進行網(wǎng)上支付。若賬號中余額不足，則無法完成報名。確認賬戶內(nèi)余額充足后，可進入個人首頁，點擊左側(cè)的”注冊考試”報名。首先選擇要參加考試的時間與省份，系統(tǒng)會按照要求給出所有符合條件的考場，考生選擇想?yún)⒓拥目紙霾Ⅻc擊“注冊”即可。若該考場沒有安排考試或考位均被注冊完，則“注冊”按鈕不可用。注冊完成后，屏幕會顯示注冊考試的詳細信息。同時頁面中有一個“取消”選項，點擊可取消注冊。在確認注冊考試后，可輸入四個免費寄送官方成績單學校的信息，也可不填。
（注意事項：距考試日7天前(不含考試日)為常規(guī)報名日；距考試日前第7天至考試日前第3天(不含考試日)為逾期報名日，需要支付逾期報名附加費，考前3天停止報名。）
2、電話報名
進入ETS網(wǎng)站選擇所在地區(qū)，找到地區(qū)報名中心（RRC） (電話。使用信用卡/借記卡支付： American Express、Discover、JCB、MasterCard 或 VISA。
（注意事項：考試日期前 7 天截止報名。）
3、郵寄報名
下載并填寫 Registration Form (PDF)，將報名表格和考試費郵寄到您的地區(qū)考試中心，郵寄地址可在ETS網(wǎng)站中查詢獲得。
（注意事項：報名表格必須至少在考試日期前 4 周 寄送至指定地址。如果未接到確認函，考生需至少在報名截止前 3 個工作日聯(lián)系寄送文件的機構(gòu)。）
若考生報名成功后因為計劃變動可以在官網(wǎng)中操作更改考試時間或直接放棄考試，但考試報名費不會全部退還給學生。
4、送考上門項目
ETS在2019年8月份新增加的報名方式。考慮到大陸學生報考考位困難，ETS推出了“托福送考上門”項目（即托福移動考點）。要求是某地區(qū)的大學或國際學?？嘉痪o張，募集在校考生人數(shù)達到60人，即可在該大學或國際學校新增考點。也就是說，只有屬于同一學校的學生在滿足考生人數(shù)要求后，ETS可以考慮在該學校開設(shè)考點。所以，考生在就讀于大學或者國際學校，可能就會享有特殊的報考福利。
三、報完名就可以安心進行備考：
1、備考教材選用
美國教育考試服務中心（ETS）為考生提供各式材料來準備托福考試，包括免費樣題、模擬試題、互動式技能提升課程、詳細的答題技巧以及深入了解考試的信息。在所有材料中，最官方、最實用也是最推薦的書籍是TOEFL官方考試指南（Official Guide，一般稱為OG），是每一位托?？忌谋貍鋵崙?zhàn)備考指南。目前官方指南最新版本為第五版，全英文內(nèi)容提供綜合性一體化的考試參考及技能提升技巧。除此之外，ETS還發(fā)布托福在線練習為唯一官方考試練習（TOEFL Practice Online，簡稱TPO）為考生提供實戰(zhàn)演練。通過這套在線系統(tǒng)，考生可查看并練習權(quán)威的模擬試題，并于 24 小時內(nèi)獲取分數(shù)及考試中所測試的四部分內(nèi)容的反饋。所有官方備考材料可在ETS官方網(wǎng)站獲取。ETS推出了“TOEFL Go”的免費應用程序，方便考生更輕松備考。
另外，中國考生也可以在網(wǎng)上尋找各種免費TPO模考軟件及在線?？枷到y(tǒng)，進行全真的托?？荚嚹M。現(xiàn)在?？架浖蠺PO套題已經(jīng)更新到50+，軟件系統(tǒng)可以在學生完成閱讀和聽力練習部分后快速給出測試成績。
2、備考注意事項
聽力部分是托?？荚囍凶钪匾囊徊糠郑喿x外，每一部分都需要聽力的參與，即所謂的“得聽力者得托福”。在備戰(zhàn)托?？荚嚂r，考生一定要注重提高自己的聽力水平，勤加使用OG與TPO進行練習，以保證英語能力的提升與應試技巧的鍛煉。
雖然托?？荚囀菢藴驶荚?，即ETS為了保證考試的公平公正性，標準題目可以在文本中找到明確的依據(jù)，但是如果考生擁有廣博的背景知識基礎(chǔ)，考生更會容易吸收和理解閱讀和聽力話題。建議考生在準備托福材料的同時，平時多閱讀和收聽各種期刊和廣播，提高泛聽和泛讀能力，擴大學科涉獵范圍。
萬事俱備之后，一定還要了解托福考試的過程，以免到時手忙腳亂。
一、考試時間
中國大陸通常考試時間為早上9：00，所以8：30前考生必須到達考場；而北美考試時間為早上7：30，大概7：00左右需要到達考場。若有遲到，將不得參加考試。另外ETS在大陸的9月、10月、11月、12月增加了下午的考位，并且下午的考位會越來越多?？忌筛鶕?jù)個人情況去選擇報名上午或者下午考試。
1.考試前：
計劃好至少在指定的開考時間之前30分鐘到場。在考試前，考生先要進行身份驗證（照片、指紋等）與安全檢查，包括身上的項鏈和手表都不允許。
簽署保密協(xié)議，即抄寫紙質(zhì)上的考試保密協(xié)約，并且簽署名字。
在進入考場前考生還需要拍照，照片將出現(xiàn)在考試電腦上，也還將用在分數(shù)報告中。
身份證明文件是唯一允許帶入考場的個人物品?？荚嚭托菹⑵陂g禁止使用手機、手表或其他記錄、收聽、掃描或拍照等電子設(shè)備。
2.考試中
在指定位置就坐并解鎖電腦后，考官會為考生發(fā)送草稿紙與鉛筆。對耳麥進行試音后，考試正式開始。
考試第一部分為閱讀，第二部分為聽力，聽力結(jié)束后有10分鐘休息時間，休息結(jié)束后為口語，第四部分為寫作。
若出于任何原因而需要幫助，考生需舉手示意。
考試時會發(fā)放草稿紙，且在考試結(jié)束后必須全部予以收回?？忌挥性谟猛晁胁莞寮埡螅拍芟蚩荚囍行墓ぷ魅藛T要更多草稿紙。
3.考試后
考生需上交所有草稿紙。
分數(shù)會在考試結(jié)束約10天后在網(wǎng)站上公布。登入TOEFL iBT帳戶，選擇主頁上的“查看分數(shù)”，即可在線查看分數(shù)。
考生可在考試結(jié)束后約13天通過TOEFL iBT 帳戶下載打印 PDF 版分數(shù)報告。
考試成績將會在考試結(jié)束的大約13日后郵寄給考生和考前選擇的機構(gòu)或組織。
若考生對分數(shù)不滿意，可再次參加考試。另外學生若對此次ETS成績評估有爭議，可以花錢申請復議分數(shù)。不過通常情況下，ETS打分嚴格對學生能力評估都很客觀，復議成績變化比較小。
二、托福拼分
一般托福學生都將單次成績作為自己最終英語能力的證明。但從2019年8月1號起，伴隨著考試時間和強度的壓縮，ETS又提出了“My Best Scores” 政策，即考試可在近兩年成績中取單科最高分拼湊的總分作為最終成績。
從這個圖中的案例來看，豎排列出了同學前三次考試成績，橫排是每項每一次考試的成績。
橫向?qū)Ρ鹊贸觯哼@位同學閱讀最高考到過24，聽力最高考過22，口語最高是21，寫作最高是23。把這四個最高分拼起來，得到MyBest Scores是90分。
盡管這位同學之前的三次考試從未上過90，但通過拼分政策，可以得到最高的MyBest Scores。
有74%的學校招生官接受“My Best Scores”,并且錄取要求沒有變動，但有些學校還是只認可單次的考試成績，所以考生在向?qū)W校提交最終托福成績時要確定學校的成績認可標準。
三、托福考試送分
在被目標學校錄取之前，考生需要按照學校要求提交托福成績。托福官方成績單分為三種寄送方式：在線預訂，傳真預訂與郵寄預訂，其中在線預訂是最為方便，也是使用最多的方式。
1、在線預訂
如要選擇托福官方分數(shù)報告接收對象，需要登錄 TOEFL iBT 帳戶，然后選擇位于首頁的“報名考試/預訂分數(shù)報告”。點擊“服務”產(chǎn)品類型，并點擊“繼續(xù)”。選擇考試日期，點擊“繼續(xù)”。查找學校作為分數(shù)報告收取人，并且遵照后續(xù)屏幕上的提示。
2、通過傳真預訂
填寫?TOEFL iBT Additional Score Report Request Form (PDF) (PDF)。將其連同報名注冊號及信用卡/借記卡信息一并傳真至 1-610-290-8972。
3、通過郵寄預訂
打印并填寫?TOEFL iBT Additional Score Report Request Form (PDF) (PDF)。將其連同付款郵寄至：
ETS-TOEFL iBT
P.O.Box 6153
Princeton, NJ 08541-6153 USA
送分注意事項：
1、在線訂購者，ETS收到學生申請的 3–5 個工作日之后，會郵寄分數(shù)報告。對于以郵寄或傳真方式訂購者，ETS在收到申請 10 個工作日后，郵寄分數(shù)報告。對于在考試報名時有向院校申請郵寄的情況，ETS將在考試結(jié)束約 13 日后向指定的成績單接收對象發(fā)送官方分數(shù)報告。但是郵寄到世界各地點的速度不確定。目標院校是美國境內(nèi)的話，需要 7-10 日的郵寄時間；如果目標院校是美國境外的其他地區(qū)，需要 4-6 周的郵寄時間。
2、學生向目標院校提交了幾次托福成績，到底取自哪次分數(shù)學生需要跟分數(shù)接受機構(gòu)認可。
以上就是關(guān)于托福水平考試的全部內(nèi)容了，看到這里，已經(jīng)深深感受到你對托?？荚嚨恼J真以及勢在必得，希望你能考出一個好成績，不負期望，無愧努力！
溫馨提示：
