人在高度集中自己的注意時注意指向的范圍就

人在高度集中自己的注意時，注意指向的范圍就縮小。

注意是指心理活動，對一定對象的指向和集中。注意力就是將心理活動指向和集中與一定對象的能力。注意總是和各種心理活動緊密聯(lián)系在一起，是心理活動的共同基礎(chǔ)。人的感覺、知覺、記憶、思維的心理活動過程都有注意的參與。注意并不是一種獨立的心理活動過程，它只是伴隨著其他心理過程而存在的一種意識形傾向性特征，并使心理活動更富有組織性，積極性，清晰性和深刻性。注意總是和其它心理過程相聯(lián)系著，如“注意看，注意聽、注意觀察”等，可見注意本身并沒有自己的特定的反映內(nèi)容。人們也不可能有專門“從事注意”的意向發(fā)生，注意總是伴隨著心理活動過程并貫穿始終的，脫離心理活動的注意不能獨立存在，離開注意，心理過程也無法活動。注意的指向性是指心理活動有選擇地反應(yīng)一定對象而離開其余的對象。指向性就是目標，就是指在哪個方向上進行活動，是有選擇的。指向性存在著個體差異與個人已有的知識經(jīng)驗，存在著密切關(guān)系。注意的集中性是指心理活動停留在被選擇的圖像上的強度或緊張度，它使心理活動離開無關(guān)事物，并且抑制多余活動。聚精會神、全神貫注、專心致志、目不轉(zhuǎn)睛就是集中性。注意越集中，對事物的反映越清晰，未被注意的事物反映越模糊，同時注意事物的范圍會變小。也會抑制其他的無關(guān)活動。指向是目標；集中是專注。注意的高度集中會使人消耗大量的體力和精力，因此如果說注意的指向性是指心理活動或意識朝向哪個方向，那么，集中就是指心理活動或意識，在一定方向上活動的強度和緊張度。心理活動或意識的強度大，緊張度高，注意也就集中。人在高度集中自己的注意時，注意指向的范圍就縮小，從這個意義上講，注意的指向性和集中性是不可分的。指向性是集中性的前提和基礎(chǔ)，沒有指向性就談不上集中，而集中性又是指向性的體現(xiàn)和發(fā)展。指向性是通過集中性才明顯表現(xiàn)出來的，人在選擇某一事物作為注意的對象時，就包含著指向和集中這兩個方面。注意的對象轉(zhuǎn)移或變化時，指向性體現(xiàn)明顯，深入研究某一事物時，集中性體現(xiàn)的明顯?？梢?，只有注意的指向和集中有機地聯(lián)系在一起，才能確保人們更清晰地反映事物。