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發(fā)布時間: 2023-04-28 21:21:13
3Q即為IQ、EQ、AQ,中文的意思也就是智商、情商、挫商,注重這三點的教育被稱為“3Q教育”。
另,因為3Q同英文(THANK YOU )讀音相似,網(wǎng)絡(luò)上喜歡用3Q來表達(dá)謝謝,可以說這也算是一個中式英語吧,言簡意賅,讓人表達(dá)謝意的同時又不失調(diào)皮可愛,類似的網(wǎng)絡(luò)用語有886(BYBY LA)。
擴展資料
IQ:專業(yè)知識、邏輯思考能力、學(xué)習(xí)能力
通常意義的IQ是指智力商數(shù),簡稱“智商”。是一種平均值,這一平均值反映某人在所有不同測驗中的一般表現(xiàn)的大致情況,是用來衡量一個人思考和推理能力的一般方法。
EQ:工作熱情
EQ是指一個人的“情緒智商”,簡稱“情商”。是一個人自我情緒管理以及管理他人情緒的能力指數(shù)。情感智商包含了自制、熱忱、堅持,以及自我驅(qū)動、自我鞭策的能力。
AQ:抗壓能力
AQ是“逆境商數(shù)”,簡稱“逆商”。強調(diào)一個人毅力、魄力與耐力,面對逆境是否有正面積極的心態(tài),面臨困難是否不輕易放棄。
1高逆商的意思是學(xué)習(xí)能力強、思維敏捷,富于聯(lián)想,愛思考。
2并且數(shù)學(xué)或物理應(yīng)該學(xué)得不錯,對藝術(shù)方面感興趣,還對萬物本質(zhì)的認(rèn)識很有靈性,對生命本質(zhì)和宇宙本源之類好奇。
3高逆商的人內(nèi)心并不容易融入社會,卻有很好的生存技巧和高超演技。
德商、志商、智商、情商、逆商、悟商、財商、健商。
大樹之根——心商、德商、志商
心商就是維持心理健康,調(diào)試心理壓力。心地慈善:一流商人應(yīng)該是“忠孝兩全”、“錦世澤莫如為善”。
德商是指一個人德性水平或道德人格品質(zhì)。德商包括尊重、誠實、負(fù)責(zé)、忠心、禮貌等各種美德。“小成在智,
大成在德”。
志商就是意志智商,指一個人意志品質(zhì)水平,包括堅韌性、目的性、果斷性、自制力等方面。人貴有志,有志者
事竟成。
大樹之干—智商、情商、逆商、悟商
智商就是人的智力發(fā)展水平。崇尚“天才”又不唯“天才”智商反映一個人的觀察力、記憶力、思維力、想像
1、心商(MQ,MentalIntelligenceQuotient),它是維持心理健康、緩解心理壓力、保持良好心理狀況和活力的能力。
2、德商(MoralIntelligenceQuotient,縮寫成MQ):它指一個人的道德人格品質(zhì),它是十商的靈魂,為十商之首。德商的內(nèi)容包括體貼、尊重、容忍、寬容、誠實、負(fù)責(zé)、平和、忠心、禮貌、幽默等一切美德。
3、志商(WillIntelligenceQuotient,簡寫成WQ),即是意志智商,它指一個人的意志品質(zhì)水平,包括堅韌性、目的性、果斷性、自制力等方面,其包括責(zé)商(RQ)、律商(DQ)。
4、智商,即智力商數(shù)(IntelligenceQuotient),系個人智力測驗成績和同年齡被試成績相比的指數(shù),是衡量個人智力高低的標(biāo)準(zhǔn)。
5、情商(EmotionalQuotient)通常是指情緒商數(shù),簡稱EQ,主要是指人在情緒、意志、耐受挫折等方面的品質(zhì),其包括導(dǎo)商(LQ)等。
6、逆商(AdversityQuotient,簡稱AQ)全稱逆境商數(shù),一般被譯為挫折商或逆境商。它是指人們面對逆境時的反應(yīng)方式,即面對挫折、擺脫困境和超越困難的能力。
7、悟商,也稱“靈商”,就是一個人對人和事物本質(zhì)的慎思明辨的頓悟能力。
8、財商,人們理財?shù)哪芰Γ话闶侵竿顿Y受益的能力。
9、健商對健康的智慧與維護(hù)健康的能力,包括:自我保健、健康知識、生活方式、健康心理和生活技能。
擴展資料:
智商、情商與意商的辯證關(guān)系主要表現(xiàn)在四個方面:
1、智商是情商的基礎(chǔ),情商是意商的基礎(chǔ)。任何情商都必須建立在一定的智商的基礎(chǔ)之上,沒有基本的智商,就不可能存在任何情商;任何意商都必須建立在一定的情商的基礎(chǔ)之上,沒有基本的情商,就不可能存在任何意商。
2、情商是一種特殊的、相對獨立的智商。它是一種對自身利益、集體利益和社會利益的認(rèn)識能力;意商是一種特殊的、相對獨立的情商,它是一種對自身行為活動所產(chǎn)生的利益關(guān)系的認(rèn)識能力。
3、情商的發(fā)展為智商的發(fā)展確立基本的方向。情商較高的人能夠充分有效地利用自己現(xiàn)有的智力資源,并使自己的智力朝著能夠產(chǎn)生最大效益的方向發(fā)展,而不是盲目地、憑一時興致來發(fā)展自己的智力;
4、意商的發(fā)展又為情商的發(fā)展確立基本的方向,意商較高的人能夠有效地控制自己的情感和行為活動,不會盲目地愛一個人或恨一個人,他會使自己的情感朝著能夠產(chǎn)生最大效益的方向發(fā)展。
5、智商、情商與意商既相互區(qū)別、相互獨立,又相互促進(jìn)、共同發(fā)展。一般來說,智商的提高將有利于情商與意商的提高,情商的提高也將有利于智商與意商的提高。不過,這三者畢竟是相對獨立的,智商較高的人,其情商與意商未必較高;情商較高的人,其智商與意商未必較高。
參考資料來源:百度百科-健商
參考資料來源:百度百科-心商
生命的價值在于首先是存在,而后才是謀求發(fā)展。存在的基礎(chǔ)是對生命的自我關(guān)愛。
“不如人意常八九,如人之意一二分”。其實在人的一生中,處于逆境的時間大都多于順境的時間,身處逆境,苦悶、惶恐之時,不能郁悶在心,應(yīng)一吐為快,“郁而發(fā)之”。人們平時也能運用疏泄之法,使自己于“山重水復(fù)”之中,走向“柳暗花明”。
人們把在面對逆境或挫折時產(chǎn)生的不同反應(yīng),以及由此帶來不同的應(yīng)對逆境的能力,稱作“逆商”(AQ)。在瞬息萬變、險象環(huán)生的多元化時代,人們隨時隨地都會陷入逆境。因此,學(xué)會應(yīng)付逆境的能力是人們獲取成功的先決條件和重要資源,體現(xiàn)出人的生命存活及生命價值的能力。當(dāng)面對逆境時能表現(xiàn)出的優(yōu)異的良好心態(tài),才能進(jìn)一步展示出高逆商者的人格特點和心理素質(zhì)。這就是上個世紀(jì)90年代中期,美國著名學(xué)者、白宮知名商業(yè)顧問保羅·史托茲教授最早提出了“順境需要EQ,逆境需AQ,即逆境商數(shù)”這一概念?,F(xiàn)已在西方社會得到廣泛認(rèn)同。逆商對于任何一個人都是非常重要的。面對逆境,有的人努力奮爭,百折不撓;也有的人淺嘗輒止,偃旗息鼓;還有的人陷入困境,恐懼回避。不同的態(tài)度導(dǎo)致了不同的結(jié)局。高逆商者對人生充滿了希望,會對生存成功表現(xiàn)出狂熱的興趣,遭遇逆境時,自然就能夠經(jīng)受苦難奮勇向前:而低逆商者對事物則不感興趣,缺乏生活激情,極容易知難而退。
據(jù)近年管理學(xué)界提出的《九商成功論》講到,“九商”的全智發(fā)展能為人生創(chuàng)造精神財富、物質(zhì)財富、智慧財富、道德財富和健康財富。人的生命之樹,由“九商”決定,包括根為心商、德商、志商;干為智商、情商、逆商、悟商;果為財商、健商。生動形象,富于哲理。其中“逆商”對人的磨難養(yǎng)生尤為重要。
我國已故著名現(xiàn)代經(jīng)濟學(xué)家、教育家、人口學(xué)家馬寅初教授,一生治學(xué)嚴(yán)謹(jǐn),實事求是,在漫長的坎坷生涯中,給后人留下了許多不朽業(yè)績。在養(yǎng)生方面也成為后人的楷模。
新中國成立后,馬寅初當(dāng)選為中央人民政府委員。1951年5月23日被任命為北京大學(xué)校長。1955年,在第一屆全國人大二次會議上,他第一次提出“新人口論”,先是被肯定,而后被否定。1958年5月,開始被點名批判。1961年,他被迫辭去北大校長職務(wù),旋即又被免去第二屆全國人大常委職務(wù)。1979年9月11日,被徹底平反,恢復(fù)名譽。馬寅初的這一份簡歷,表明了他身世不凡,歷經(jīng)坎坷,屢遭磨難,飽經(jīng)滄桑,盡管如此,他依然在人間度過101個春秋,彌足珍貴。縱觀馬寅初的一生,可以看得出,他十分珍惜生命,嘔心治學(xué),排除干擾,笑看人生,而且在晚年與疾病進(jìn)行了頑強的拼搏、抗?fàn)帯?/p>
馬寅初自幼愛好體育運動。在美國耶魯大學(xué)留學(xué)時,從一位93歲的老醫(yī)生那里,學(xué)到“冷熱水浴”健身法,就是先用熱水盆浴10~15分鐘,出浴用毛巾擦干,休息5分鐘后,再行冷水盆浴或者淋浴5分鐘,如此對人體保健防病很有益處。之后,他身體力行,且終生不斷。這一妙法使他在百歲時,血管彈性仍和年輕人—樣,血壓、心臟保持正常。證實了科學(xué)養(yǎng)生與延年益壽的依存關(guān)系。
馬寅初對按摩很有見地。他于囚禁中,早晨按摩頭、面部,晚上按摩胸前主動脈,保持心境舒暢,應(yīng)對逆境,對生活充滿信心。獲釋后,經(jīng)常爬山、游泳、打太極拳等。平時無不良嗜好,食素淡,心胸寬,勤鍛煉,目光遠(yuǎn)。開拓進(jìn)取,精神樂觀。他講:“茍無他故,必活百年”。他用親身經(jīng)歷,證實了這句話??胺Q是一位杰出的“高逆商”者。
磨難亦如一種磨煉,既消耗大量體能,又強健身心筋骨。人對待磨煉有兩種態(tài)度:一種是主動迎接,另一種是被動承受。主動迎接磨難的人,在忍受磨難的痛苦時,內(nèi)心盡是坦然,如刀劍磨礪鋒芒;被動承受磨難的人,在為磨難所煎熬時,內(nèi)心充滿惶恐,仿佛鵝卵石般的圓滑。過多的磨難,對于強者來說,或許是件幸事。明末清初思想家、哲學(xué)家王夫之曾提出“六然”、“四看”養(yǎng)生觀。“六然”是:“自處超然”,“處人藹然”,“無事澄然”,“處事斷然”,“得意淡然”,“失意泰然”?!八目础睘椋骸按笫码y事看擔(dān)當(dāng)”,“逆境順境看襟懷”,“臨喜臨怒看涵養(yǎng)”,“群行群止看識見”。這樣才能做到“知足不辱”,“知止不殆”。這種哲理養(yǎng)生,應(yīng)該說是達(dá)到了高層次的保健養(yǎng)生境界。
逆指的解釋
猶言違逆旨意。漢 楊惲 《報孫會宗書》 :“言鄙陋之愚心,則若逆指而文過。”
詞語分解
逆的解釋 逆 ì 方向 相反 ,與“順” 相對 :逆流。逆行。逆風(fēng)。逆轉(zhuǎn)(僴 )(局勢惡化)。莫逆之交。抵觸,不順從: 忤逆 。忠言逆耳。背叛,背叛者或背叛者的:叛逆。逆產(chǎn)。迎接: 逆旅 (旅店)。預(yù)先:逆料(預(yù)料)。指的解釋 指 ǐ 手伸出的支體(腳趾亦作“腳指”):手指。巨指(大拇指)。指甲。指紋。指印。屈指可數(shù)。量詞,一個手指的寬度:下了三指雨。(手指或物體尖端)對著,向著:指著。指畫。指南針。指手畫腳。
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