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發(fā)布時(shí)間: 2022-11-16 02:12:01
每句話都讓你熱血沸騰
瑜伽,于外是鍛煉于內(nèi)是修煉
感受內(nèi)心的平靜,重新塑造自我
初練瑜伽,追求難度和花樣
再練瑜伽,注重精準(zhǔn)和效果
瑜伽成為習(xí)慣,喜歡呼吸和經(jīng)典
重復(fù)的是體式,不同的是心境
別把你能達(dá)到的看作終點(diǎn)
如果你能走到那里,就努力走得更遠(yuǎn)
瑜伽是一個(gè)連接意識和無意識的途徑
唯有當(dāng)你改變無意識
你的人生才會有一個(gè)不同的意義
當(dāng)你看到別人的錯(cuò)誤時(shí)
努力找找自己是否也犯了同樣的錯(cuò)誤
體式深入地穿透身體的每一層
最終進(jìn)入意識本身
瑜伽與生活,彼此容納
又彼此獨(dú)立,都會給彼此留有空間
好讓人生能夠沉著轉(zhuǎn)身
瑜伽:前屈使人謙卑
后彎使人開放,扭轉(zhuǎn)使人靈活
支撐使人堅(jiān)毅,倒立使人勇敢
內(nèi)心問題可以通過體式練習(xí)而改變
所有的光鮮亮麗,背后都有辛苦付出
所有的現(xiàn)世靜好,背后都是咬牙堅(jiān)持
沒有人能代替你瑜伽時(shí)
所經(jīng)歷的層層磨練
沒有人能搶走你揮灑汗水后
得來的健康與自信
你練過的瑜伽,會刻在你的身體里
融入你的血液里,
體現(xiàn)在你的氣質(zhì)里
最好的狀態(tài),每天一杯清茶
一小時(shí)瑜伽、一本好書、一個(gè)美容覺
有人疼的時(shí)候心無旁騖
沒人疼的時(shí)候陽光依舊
希望在最好的時(shí)間遇見了瑜伽,
因?yàn)橛鲆娏髓べぃ?/p>
有了更美好的人生!