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發(fā)布時(shí)間: 2022-10-18 16:42:01
充實(shí)自己,找點(diǎn)事情做,只要降低自己的期望,就很容易得到快樂。
主要是你必須動(dòng)起來(lái),專注你正在做的事,你就不會(huì)感到無(wú)聊了。人生是什么__就是人的生活。
也就是首先必許活著.生活有精彩的,也有簡(jiǎn)單的,有快樂的,也有痛苦的,就看你是怎么理解生活的本意。煩惱是自己找的,快樂也是自己尋的,人,不是缺少快樂,而是缺少發(fā)現(xiàn)快樂的眼睛。
做一些快樂的事。譬如:學(xué)習(xí)、唱歌、跳舞、運(yùn)動(dòng)、旅游,做家務(wù)(修理東西)修好以后很有成就感,心里會(huì)感到很快樂。
欲望與現(xiàn)實(shí)之間的落差,往往帶來(lái)的是煩惱,欲望難以克制,但生活方式可以把握,我們想快樂,就必須簡(jiǎn)單生活,不折騰,簡(jiǎn)單就是幸福。盡心盡力做事就是成功昨天是歷史,明天是迷團(tuán),只有今天是天賜的禮物。
我們要認(rèn)真把握,珍惜活出每一個(gè)鮮活的當(dāng)下,那么美好的未來(lái)就不會(huì)遙遠(yuǎn)了。樂也一天,愁也一天,過(guò)好自己的每一天,這才是人生的本來(lái)面目。
人都這樣,也沒什么,我上學(xué)想上學(xué)真可憐啊,我要回家呢,回家真不好,我今天還在想,還得刷碗,喂貓,你的心理和我一樣,我都是上學(xué)好累,無(wú)聊。
但你有我們苦嗎?我們10放學(xué),四點(diǎn)起,你還有工資,我們呢,得和家里要工資,還受罪,壓力超大,你上班還能升職呢,我們上學(xué)撐死升個(gè)主席,可就一個(gè)主席啊,沒希望。你比好多人強(qiáng)多了。
還是你們好。如果你上司打電話說(shuō)你明天一定升職,你明天上班之前心情一定好,因?yàn)槟阒懒诉@個(gè)大好事,肯定高興。
如果沒說(shuō)呢,你明天上班一定也和往常一樣認(rèn)為上班沒精神無(wú)聊??梢姡阋婚_始都是沒懷著神采奕奕的心去上班的。
你都不和自己打氣,怎么可以?加油啊。